通常情况下，食物中毒吐了后可采取如下方法处理：首先，在初期出现食物中毒时，可以通过喝一些清淡的生理盐水来补充身体的水分，可以先不要使用止吐的药，尽量把毒素给逼出来。其次，在食物中毒的后期需要进行静脉注射和其他的药物来进行处理，可以通过输糖盐、维生素B6、维生素C、654-2、奥美拉唑等药物来进行补充，并能有效地降低对胃部的损伤。
发现食物中毒后可以通过以下方式急救。
一旦发生了食物中毒，要及时进行有效的治疗。首先，不要让别人再吃剩下的食物，要把疑似食物保存起来，以便以后的调查者使用。有食物中毒的病人要立即就医。食物中毒主要有细菌性食物中毒，化学性食物中毒和生物性食物等，需要对症用药。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康，日常多喝水。
食物中毒后吃点什么好，需要视情况而定，具体分析如下：
如果轻度的中毒，然后再喝水，一般来说，肠胃有一定的自愈能力，可以慢慢的恢复。如果是中度中毒，呕吐、腹泻等症状比较严重，出现脱水、发热等症状时，要做血液检查，检查体内的离子是否紊乱，肝肾功能是否正常。另外，按照东西区的毒药和食物的不同，需要补充水分、消炎、保护胃酸，大部分的食物中毒都会得到缓解，不会有太大的问题。
食物中毒头晕要及时完善必要的检查，同时尽快给予补液、消炎等对症处理。另外，要多休息，暂时不要进食，同时以后在饮食方面也要注意，像易中毒的食物尽量不吃，同时买回去的蔬菜一定要洗干净。
食物中毒通常会导致胃肠道刺激，从而导致胃肠粘膜受损，从而导致相关疾病。食物中毒后可以多吃香蕉、橙子、芒果、苹果、草莓等，这些水果都是性温、甘甜的。这种水果里面不仅富含丰富的维生素和矿物质，还含有一定的水分，可以促进肠道粘膜的修复，同时还可以补充水分。
在食物中毒的情况下，最好是避免食用像梨这种具有寒凉性质的水果，因为这些水果会损伤脾胃，导致胃肠功能失调。在食物中毒后不要食用含有辛辣气味的水果，例如榴莲，会导致反胃、呕吐等。
食物中毒后一直头晕要用下列方法处理：
第一种是用营养脑神经的药物及增加脑供血的药物来处理。此类药物主要有谷维素和甲钴胺以及胞磷胆碱和银杏叶片等。
第二种是食物中毒，患者发生不适症状后可采用输液的方法处理。以补充糖盐和补充维生素为主，可有效地改善食物中毒后反复呕吐，腹泻导致的有效血容量减少，发生大脑供血不足。
