脚一到冬天就很冰冷,是什么原因

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我的脚一到冬天很冰凉,饭前更严重,吃饭后要好一点,但维持时间不长,脚又冰冷了。请问是什么原因,我平时该怎样注意保暖。
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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你好,这种情况一般的情况是由于有血流不畅、气血不足的情况造成的。一般的情况可以适当的采用一下理疗、中药等治疗的。平时的情况可以适当的采用热水袋进行保暖的。还有需要注意适当的活动。
相关问答

下肢发凉是供血障碍的一种表现,有基础的糖尿病或者高血压病史,通常合并有下肢动脉硬化闭塞症,在感觉发凉的同时,还会有局部疼痛,尤其是活动后加重的表现。临床的症状,是典型的间歇性跛行。治疗办法,首先要纠正基础疾病,包括监测血糖以及血压,系统的进行降糖、降压治疗。同时,应该应用抗血小板的药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

最常见的因素就是感染性的因素,在细菌、病毒、非典型性病原体和真菌感染时都会出现身体冰冷等因素,除感染性因素外,最常见的因素为代谢性疾病的因素,例如身体代谢性活动,产热增多而散热减少时也会出现身体冰冷的情况。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

最常见的因素就是感染性的因素,在细菌、病毒、非典型性病原体和真菌感染时都会出现身体冰冷等因素,除感染性因素外,最常见的因素为代谢性疾病的因素,例如身体代谢性活动,产热增多而散热减少时也会出现身体冰冷的情况。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

小肚子冰冷可能是以下原因导致的:
1.女性如果是宫寒体质,如果发现有小肚子冰凉的症状,可能是因为体内的阳气不够,导致了小腹发凉。
2.脾胃虚寒所致的冰凉,饮食上多有冰水、冰激凌等生冷食品。
3.局部血液流通不畅。可以在腹部多按3分钟,可以用热水袋来热敷,也可以多喝一些温水。可以服用黄芪建中丸、附子理中丸等药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

因为你的体质比较差,身体方面缺乏活力导致的。这时候手脚都处于神经末梢位置,很多热量一旦传导那里基本上就消失了,所以这时候来讲关键就是身体热量不足体质虚寒。平时一定要多运动,运动才有活力,另外就是在晚上睡觉之前使用热水泡一下脚不就好了,还能够促进身体方面的血液循环对于身体的健康有很大的好处。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脚抖考虑是神经过度紧张造成的。或是长期一个姿势不动,血液循环不通畅,神经受到压迫引起的。平时多饮水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,低盐低脂。多吃蔬菜水果忌食刺激性食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗