血虚血气不畅
当归，白芍，川芎，熟地，这个是四物汤的组成，有补血调血的作用，可以用于营血虚所导致的头晕目眩，心悸失眠，面色萎黄，妇女痛经，闭经，月经不调，或者经血量少等。其中熟地入肝肾经，有滋阴养血，益肾填精的作用，为君药，当归辛温，养血活血，调经止痛，为臣药，白芍养血柔肝，川芎活血行气，为佐，共奏补血调血之功。
可以用黄芪和当归按照5:1的比例配伍，比如黄芪用10克、当归用2克的量。大量黄芪的补气作用可以推动血液的运行，在益气的同时可以促进血液的生成。配伍少量的当归，养血的同时可以抑制黄芪的温燥之性，防止其温燥化热。
可以用黄芪和当归按照5:1的比例配伍，比如黄芪用10克、当归用2克的量。大量黄芪的补气作用可以推动血液的运行，在益气的同时可以促进血液的生成。配伍少量的当归，养血的同时可以抑制黄芪的温燥之性，防止其温燥化热。
川芎泡水能够达到活血益气、祛风止痛的效果，同时胸痛、疼痛、肿瘤、月经不调、闭经、痛经等病者也可以通过适当地将川芎泡水来缓解病情，但川芎泡水不宜多汗者服用，建议川芎泡水不要长期服用，长期服用对身体的有些部位会造成一定的损伤。
女喝熟地黄生地黄都行。生地黄性寒，有清热凉血，养阴生津等功效，熟地黄性温，有温补精血等功效，两者基本都无毒副作用，女人食用都对身体有益。对生熟地黄的选择，要根据女性自身的需求来决定，如果是想要滋阴补血的话，就选择熟地黄比较好，如果是想清热凉血的话，就选择生地黄比较好。建议选择正规的销售渠道进行购买，不要贪图便宜随意用药，不要自行随意用药，以免出现不必要的后果。
