女人补血要吃什么，主要分为食物和药物。具体内容如下：
1.食物：女性多以血为主，多吃牛奶、胡萝卜、葡萄、南瓜、黑芝麻、菠菜、甘蔗、黑芝麻、菠菜、甘蔗等，这些都是女性的身体需要，还能补充女性的气血。红枣具有滋补气血、安神、美容的功效。
2.药物：当归、白芍、熟地黄、川芎等具有补气、调经的作用；龙眼肉具有补脾养胃、养血、安神的功效；阿胶善补女性气血、调理经期、美容；还可以服用一些中成药，如四物汤，驴胶补血颗粒等。
孕妇贫血主要是因为造血原料的需要量增加而摄入相对不足所致，主要是铁剂，叶酸，维生素B12等造血原料的缺乏。如果说铁剂缺乏导致的缺铁性贫血，孕妇可以多食瘦肉，猪肝等含铁丰富的动物制品；如果说是叶酸的缺乏，可以多吃新鲜的水果、蔬菜、肉类食品。
献血之后是可以喝些牛奶，就像补血的，也可以吃些红枣，鸭血，山药等。食物进行补血，每天嚼一些红枣，既可以开胃解乏，也能让血液内的铁元素得以充实起来，帮助献血者减少贫血和不适症状。
通常情况下，心肌缺血患者不需要吃补血的药。具体情况分析如下：
临床上发生的心肌缺血绝大多数是冠状动脉粥样硬化性心脏病所致，这一类疾病的发病机制是由于冠状动脉发生动脉粥样硬化，管腔出现狭窄从而导致心肌供血不足，心肌缺血患者不吃补血的药来治疗疾病，患者需要按照医嘱使用复方丹参滴丸、稳心颗粒等药物进行治疗。
人流后要吃营养丰富的食物补。
人流以后可以选择汤类食物来进补，例如排骨汤、乌鸡汤、鲜鱼汤等等，也可以选择一些稀粥类的食物，比如小米南瓜粥、紫薯玉米粥，这些食物都非常有营养，而且容易消化吸收。也可以让患者选择一些绿叶蔬菜来吃，能够增强增加维生素的摄入，有利于患者广泛的摄取营养，如果在人流手术以后有贫血等症状，可以吃一些桂圆、大枣、枸杞，能够起到补血的效果。
女性在人流之后同房是需要吃避孕药的。
性生活中不按规定的标准使用安全套，仍然有可能受孕。为了避免意外妊娠，必须在72个钟头内服用避孕药。而且在做完人工流产后一个多月之内不要有性生活，因为这个时候有性生活会增加被传染的几率，因此在性生活后要保持个人的干净，如果出现腹痛、瘙痒等不适症状，一定要到医院的妇科检查，如果是被传染了，要采取抗感染的措施。
