女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期，在排卵期同房受孕几率会很高的。
想要快速怀孕，可以在排卵期同房，容易怀孕，排卵是在下次月经前14天左右，因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期，男人的精液射到女性子宫内，然后精子游到输卵管与卵子结合，然后再子宫结合，就怀孕了。
太瘦可以影响到正常的怀孕生育的，太瘦多数考虑可能跟内分泌激素水平失调有很大的关系，跟日常饮食结构不当也有一定的联系，跟身体其他疾病也有一定的关系。为适星的脂肪对女性的健康有着重要意义，与月经和生育息息相关。女性的每次月经都需要消耗一定的脂肪量。只有维持正常的月经周期，女性才可能具备生殖能力，如果脂肪过度减少会造成不排卵或闭经，受孕就会变得困难。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
同房之后可以在同房后抬高臀部，来防止精液的倒流，控制性生活次数，选择在排卵期同房，男方在备孕期适当的补充锌来提高精子的质量利于怀孕和优生。日常放松心情，注意饮食。
