绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸，恢复肌肉的舒张功能，促进局部的血液循环，有利于恢复颈部的生理曲度，治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松，动作均匀缓慢，包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度，缓缓恢复至中立位，再进行颈部的后仰达到极限角度，如此反复运动。
颈椎病严重可能会导致瘫痪：
当出现颈椎病时，手臂也会受影响，可出现手臂发麻、僵硬感，好像有蚂蚁撕咬一样。由于颈椎的负担加重，造成手臂的负担也会加重，易导致上肢的肌肉出现萎缩，从而影响到整个手部的运作，让手部功能也受影响，如抬高上肢时有时可能会出现疼痛或是抬起困难现象。随着病症的恶化，病症表现也会严重，如果没有及时进行有效的治疗，便有可能导致瘫痪。
最严重的颈椎病会出现以下症状。
如果患者患有颈椎病，会导致患有神经系统性疾病，出现头晕，头胀，不能走行走，还会伴有恶心，呕吐的现象。还会有颈部活动受限等症状。如果病情严重，还会压迫血管和神经，引起后背疼痛，上肢麻木的现象，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者尽早发现，及时积极配合医生治疗，以免病情加重。
因为颈椎病在晚上容易受凉，从而加重病情。
晚上气温降低低，很容易使颈部受凉，从而导致颈部的肌肉，筋膜痉挛，水肿的加重，继而引起颈椎部位疼痛的加重。同时，患者晚上血液流动比较慢，容易导致瘀血加重。此外，夜间睡眠时选择的枕头不合适患者，也会加重颈椎病情。
建议患者注意颈部保暖，选择合适的的枕头，避免加重病情。