来月经时头晕、恶心、想吐，与经期综合征有关，是由于月经期体内激素变化及精神神经因素等导致的。在月经前期或者月经期体内雌激素急剧下降，引起前列腺素等物质的释放，作用于血管影响血管的舒张、收缩，所以会出现头晕。
首先要考虑是不是气血虚弱，或者是低血糖所引起的这种症状，可以口服中成药，或者是含糖的饮料进行调理。如果是因为吃了什么不干净的食物所引起的。精神因素引起的，是某些胃肠疾病引起的。剧烈呕吐会引起脱水、代谢紊乱，此时恶心呕吐要及时就诊，查明其原因，并进行治疗。
这个多见于贫血、血压异常、脑供血不足等疾病导致的，年轻人多是营养不良等引起的。可以去医院做血常规，脑ct，测血压等相应的检查，明确诊断后再做治疗。平时注意增加营养。
病情分析： 你好，你的情况考虑是经前期综合症的问题。经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，
意见建议：建议通过以下方式调理 放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。少吃甜食，甜食会使人情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鲜水果。
病情分析：你的情况考虑是痛经的问题。来月经时候痛经的症状乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、等症状。你的情况考虑有些贫血，将红枣洗干净，加入锅中煮15分钟，加入红糖煮开，打入鸡蛋做成荷包蛋，开锅食用，每天早上食用。
意见建议：建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗。一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。
问题分析：你好，每次经期第一，二天都头晕恶心想吐，什么都不想吃，可能是痛经情况，也有可能是贫血严重引起的
意见建议：你的情况月经后去医院检查下看看是否有贫血吧。否则需要按照痛经来调理的
