我一直在别人眼中是那种不是特别胖,而又谈不上身材标准的人,我...

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我一直在别人眼中是那种不是特别胖,而又谈不上身材标准的人,我是骨架特别大的人,我自我感觉上身还算标准,就是下半身有点偏胖,尤其是大腿和屁股,而且我的肉特别松弛,请问医生能不能介绍一些好的方法帮我摆脱一下困饶!谢谢
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你好,多做腿部运动。另外不要老坐着,屁股会越坐越大的。
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四十岁时的血糖,根据空腹血糖、餐后血糖等因素,以及不同人群的血糖水平也有一定的差异。
1.正常人:空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L。饭后2个小时的血糖不超过7.8mmol/L。
2.怀孕妇女:糖耐量检测空腹血糖低于5.1mmol/L,餐后1小时血糖低于10.0mmol/L,餐后2小时的血糖低于8.5mmol/L。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

儿童贫血的指标为,血红蛋白小于120g/L。孩子应该进一步检查,确诊贫血的类型,病因再制定治疗的方案。如果是缺铁性贫血,应该与饮食不当有关系,必须改善饮食,多吃动物肝脏,平时坚持到户外活动,有规律的生活。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

60岁以上的人空腹血糖的正常标准是在3.9到6.1.如果高于7.2就可以诊断是糖尿病了,就要用药控制。平时注意定期检查,避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,要注意生活规律,避免过度劳累。如果血糖比较高,可以多吃一些高纤维的食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病的诊断标准如下:
(1)糖尿病的症状是多尿、酗酒、口渴、原因不明的体重减轻和随机血糖(静脉血浆葡萄糖水平)大于或等于11,1moll/L。
(2)空腹血糖(FPG)(静脉血浆葡萄糖水平)大于或等于7MOLL/L
(3)口服葡萄糖耐量试验(OGTT)2小时血糖(静脉血浆葡萄糖水平)大于或等于11、1moll/L。表明空腹至少8小时以上没有热量摄入。无论什么时间,一天中的任何时间,都不考虑最后一顿饭的时间和饭量。糖化血红蛋白(HbA1c)被认为是3个月来血糖的平均水平。如果HbA1c大于或等于6,5%,我认为最近3个月血糖控制不好。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肢体肌力分为6级。0级:有肌肉蠕动,没有肌肉活动。1级:肌肉能颤动,但不能让肢体有动作。2级:肢体可有水平活动,但不能重体力活动。3级:肢体能克服重力活动,但外阻力动作不能克服。4级:肢体能克服重力动作,对抗外阻力稍微可以一点。5级:正常肌力动作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

11毫米的卵泡被认为是优势卵泡,但在被认为是成熟卵泡之前,卵泡的直径需要达到18毫米到22毫米之间。可能有排卵。如果卵泡发育到11毫米,它将不会继续生产。然后它被认为是一个小卵泡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。