就想问一下
在海拔高的青海,可能会发生这种高原反应。儿童也可能患有这种高原反应,必须及时纠正。如果出现头晕,恶心,呕吐和心悸等症状,通常会考虑高原反应的原因。有必要及时防止氧气离开这个环境,以防止氧气发生。
预防高原反应主要是保证良好的休息和睡眠,保证良好的体质,身体体质差的时候,就很容易导致出现高原反应。同时需要备好吸氧的东西。如果出现憋气的情况,可以进行及时的吸氧,同时备好一些胶囊,进行口服。饮食上也要吃一些高蛋白的食物,增加营养。
想缓解头痛最有效的办法就是持续吸氧,也可以吃一些对症治疗的药物,保证充足睡眠,注意休息,适当活动,避免劳累,避免着凉感冒,低盐低脂优质蛋白清淡饮食,戒烟戒酒,保持心情舒畅,避免情绪波动,保持平和心态,克服对高原反应的恐惧。
可能部分人群会有高原反应,青海的整个平均海拔为3100多米。去青海之前可以使用一些措施来预防高原反应的发生,让机体对缺氧状态有一个适应。体质相对比较好,平时比较健康的人群,在青海发生高原反应的几率相对比较低。
去青海时会有高原反应。建议儿童可以接受吸氧或适应性训练来应对高原反应。如果孩子太小,不去这么高的地方。在高海拔地区空气相对稀薄,这可能导致缺氧等症状。建议给孩子适度吸氧,观察是否有其他异常情况。
高原地区发生肺结核的几率大一些。如果出现咳嗽咳痰并伴有咯血消瘦的症状,要定期进行检查筛查,如果确定是肺结核,一定要规范化的治疗,因为这样对改善疾病的症状和预后也是有好处的,在饮食上要加强营养,以优质蛋白饮食为主。