怀孕后容易发生低血压现象,出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。可以吃些桂圆肉、大枣、红小豆等来补血,有利于纠正低血压的情况。可以多吃一些咸的食物,通过补充钠的摄入可以调整血压。
一般情况下,血压偏低的病人可以多吃人参、黄芪、生脉饮等,日常生活中要多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果,尽量不要吃辛辣、辛辣、辛辣的食品。在日常生活中可以多吃红枣、桂圆、桑葚、枸杞、核桃、瘦肉、禽类等食物,有助于降低血压。日常生活中不要吃太多的东西,需根据自己的胃口来决定吃多少食物,如果出现了不适症状,建议患者及时去医院就诊。
针对引起低血压的原发病进行病因治疗。加强锻炼,改善神经、血管的调节功能;饮食注意增加血容量。对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。
吃降压药后血压偏低,考虑降压药剂量过大导致的。需及时调整药物剂量,在原来的剂量基础上适当减量。如果血压出现了明显的降低,也可以暂时停服降压药,密切观察血压情况。
一般来说,血压偏低吃红枣、龙眼等好。
血压低的病人平时可以多吃些红枣、龙眼等,能增强人体的气血。可以多吃些豆制品、奶制品等。血压过低的原因有很多。比如精气不足、气血虚、贫血、缺少运动、营养不良等。日常生活中要注意营养和适当的锻炼。这种方法可以促进血液循环,缓解血压偏低,如果是因为病情所致,建议去正规的医院进行全面的检查,确定原因后再进行治疗。