网球肘和高尔夫球肘怎样治疗能根除

临床可分为急性期淤滞型、慢性期僵凝型。急性期应使用颈腕带悬吊制动休息1～2周，后期配合手法治疗。治疗期间应避免拧衣物或大螺丝帽，对早期或病程短者，应告知注意休息，以避免患侧腕部用力。局部热敷等外用，症状重、发病急者可三角巾悬吊患肢，腕部制动1～2周。

注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要揉按患处，针灸理疗，配合热敷及膏药外敷疏通经络、缓解肌肉紧张、解除肌肉痉挛，达到治疗目的。也可以做一下微创治疗，炎症消退，松解黏连的组织，养护为主，治疗为辅。

网球肘的治疗方案非常多，使用活血化瘀以及消炎镇痛的膏药只是其中的一种，平时需要注意的是尽量减少肘关节的运动，尤其是伸腕伸手和旋转的运动。到疼痛科进行针灸理疗。我认为贴膏药的效果不太理想。如果效果不佳，可以采取，局部封闭疗法。

网球肘的症状初期，病人只是感到肘关节外侧酸痛，网球肘的治疗方法。主要是按摩针灸治疗。药物疗效不好的。还有刃针治疗的方法。要加强休息，避免剧烈活动，进一步就诊明确及治疗。

需要休息，不要干活，手上不要有扭毛巾的动作。大腿不要敲二郎腿。这个病是因为患者长期的干活，或者长期的一个动作造成的。晚上用温水毛巾敷下，并用手轻轻按摩疼痛的地方。让肌肉放松，如果比较厉害，可以去医院做小针刀疗法，有一定的效果。

通常情况下，网球肘炎的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：网球肘炎又称为肱骨外上髁炎，主要是长时间的对局部韧带肌腱的止点牵拉刺激，而引起的无菌性炎症。网球肘炎的患者常外用活血化瘀的膏药进行治疗，比如云南白药膏、活血止痛膏。
日常护理：网球肘炎的患者需要注意严格的休息和保护，对局部进行热敷，平常保持好的生活作息，以促进身体的恢复。