由于卵巢的卵泡排除殆尽，那么雌激素水平下降，会出现月经紊乱或者直接停掉的症状，同时会出现许多伴随症状，比如经常大汗，心烦意乱，情绪不好，心律失常，心动过速，失眠烦躁，困倦乏力等症状。可以口服一些药物治疗。
地诺孕素不建议吃到绝经。
地诺孕素是一种新型的选择性孕激素受体兴奋剂，它具有良好的避孕效果，可以降低子宫内膜异位症引起的痛苦，减少或减少子宫内膜异位症引起的疼痛，因此，如果不愿意接受外科手术和放环，可以服用地诺孕酮，但是不建议持续服用到更年期。但是在服用药物的过程中，每隔一段时间就要进行一次肝脏和肾脏的检查。
延缓绝经期吃新鲜的水果，自由基的破坏是加速人体衰老最重要的问题，新鲜蔬菜和水果富含维生素，能有效抑制自由基的猖獗活动，起到保护健康、延缓衰老的作用。多吃富含蛋白质的食物也是延缓更年期的主要方法之一。因为人体需要20多种氨基酸，其中8种不是自合成的，需要在食品中获得。
45岁绝经是正常现象。因为女人进入40岁以后卵巢功能逐渐衰退，而平均绝经是49岁半。但是因月经初潮的年龄不同，个体差异不同，绝经的年龄也不相同。女性一生中，大约排400个卵，也就是说，从月经的初潮到绝经，要历经30年左右的时间，可以去进行女性激素6项或者妇科彩超，卵巢功能的检测，看是否存在卵巢早衰，雌激素分泌异常。
44岁绝经相对来说有点早，正常女性绝经年龄大概在五十岁就比较合适。如果说想让月经再持续几年时间，可以服用一段时间药物，这个是对更年期的症状有很好的效果。
