胸闷和气短是临床症状。常见原因是呼吸系统和循环系统疾病，这些疾病通常随着活动而加重。例如，肺部感染、支气管炎等问题，或者心律不齐、心肌炎等问题都会导致胸闷和气短的症状。需要进一步检查。建议到医院内科进行医疗、血压测量、胸片、心电图检查，基础检查后会有倾向性判断，并进一步检查治疗。
怀孕胸闷是心肌供血不足，营养不良和贫血等原因引起的，应该去医院就诊找医生检查一下，并做心电图，化验心肌酶和血常规等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗，平时也要注意加强营养，注意休息，避免劳累和剧烈活动。
因为工作压力特别大，出现胸闷、透不过来气的症状，有可能和过度紧张有关系。如果有心慌的症状，也有可能和心脏问题有关，要减缓生活和工作中的压力，及时去医院检查治疗。注意观察自己的身体变化。
胸闷胸痛的原因可能是因为心绞痛，也有可能是因为冠心病的病症，但是也有可能是微不足道的疼痛，如果突然出现胸闷胸痛的现象，和自己的体质有关系，有可能是心肌梗塞的前兆，都有可能是其他的心脑血管疾病出现这种现象，也有可能是自己的体力较为劳累导致，所以平时应该注意护理好自己的身体，不要过度的劳累，这样都可以防止造成胸痛的现象。
缺水与胸闷的关系不大。没有直接关系。缺水不会导致胸闷。轻度缺水可表现为口干舌燥和咽干。严重缺水意味着脱水。由于缺乏有效的循环血容量，会出现心率代偿性增加，导致心悸和偶尔胸闷。严重缺水时，会出现意识障碍。
这个年龄段的人胸闷气不够用，一般都是由于两种原因导致的，可能是心脏的疾病，或者是气血虚，可以先做一下心电图检查，看看是否是心律的原因，然后再去看中医，查出是什么原因导致的，再具体对症用药调理。
