擦了云南白药、活络油等一系列油贴了云南白药膏效果不是很好
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一般情况下，桡腕关节脱位是一种比较少见的严重腕部损伤，主要依靠临床表现、体查、辅助检查来确诊。
体查主要表现为腕部肿胀压痛，腕部畸形，典型的叉状畸形，活动受限，辅助检查主要是靠x射线检查，结果显示桡腕关节脱位向背侧或桡侧脱位。
建议患者在日常生活中，饮食宜清淡，合理膳食，多吃蔬菜水果，保证营养全面而均衡。另外，注意室内温度和湿度适宜，保持空气流通。
腕关节脱位24小时之内复位效果会比较好，出现了腕关节脱位情况后需要急诊复位，如果延迟复位疗效就会大加折扣。早期复位可以减少月骨坏死和舟骨骨折不愈合发生几率，对患者康复有很大的帮助。对经舟骨月骨周围脱位，这类患者如果及时复位创伤小预后好，如果延迟复位，这类则创伤比较大，手术切口也大，有时候甚至需要植骨等等，创伤大预后也欠佳。
绝大部分的肩关节脱位是不能自愈的。肩部脱位是比较困难的，需要到正规的医院进行手术治疗。如果第一次错位没有正确的复位，会造成其它组织的结构损害。如果是反复脱位，还会造成关节周围的骨、软组织损伤，需要进行专业的检查，以确定周围韧带和关节囊松弛的情况，尽早进行外科修复，以加固关节囊，增强关节的稳定性，防止再发生脱位。
脱臼又称关节脱位。因外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。因外伤引起者为外伤性脱位；因关节病变引起者为病理性脱位；脱位后，关节面完全丧失对合关系者为完全脱位；部分丧失者为半脱位。外伤性脱位较多见，且多发生在青壮年。最易发生脱位的关节是肘关节，其次是肩及髋关节。伤后关节局部疼痛、肿胀、活动障碍及出现畸形，多可据此作出诊断。
肘部脱位应采用手法复位。如无法复位，则应行切开复位。常见的有肘关节后脱位、肘关节前脱位、双向分离脱位、单纯肱尺关节脱位、复杂性肘关节脱位等。肘关节脱位是最常见的一种，在肘关节脱位的时候，会有肿胀、畸形、弹性固定、活动受到限制。肘部脱位多见于10~20岁的青少年，在老年人中比较罕见，常伴随着周围的血管和神经损害。
手指关节脱位需要复位治疗，受伤时间有点长了，估计关节腔里已经长了软组织了，需要做手术清除。当然具体要看检查结果。要注意手部护理，而且要吃些营养滋补的东西，帮助顺手部位的恢复。很多食物都具有止痛活血、化瘀祛肿、舒筋通络一类的功效，吃起来对筋骨的疗养上很有帮助。