做一个尿常规检查，排除感染，然后看是否有排尿困难，正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；而且尿频也是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
尿频是身体受寒受凉，或者是泌尿系统炎症感染，在医生指导下，通过抗感染以及补肾固涩的药物，综合调理身体，做好身体的防寒保暖，同时避免手淫和避免性生活过度频繁，避免局部寒冷刺激。忌食辛辣刺激性食物。
都进行了检查，都是没有什么问题的了，那么可能还是要注意，是不是心态的问题，情绪的问题导致i的了，过度的担心紧张事情，导致i的问题的了，是可以考虑一些安神的药物的治疗的了，是可以帮助改善的了，要注意转移注意力。淡化感觉。
如果出现了尿频考虑原因可能存在泌尿系感染，需要去正规综合性医院泌尿内科就诊，并在医师指导下完善相关化验检查，评估病情。常用的化验检查方式主要有，血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、内毒素化验、尿常规、尿培养加药敏检查，以及泌尿生殖系统B超等检查，评估病情。
尿频是一种症状。可以在尿路感染和神经源性排尿的病例中看到。尿频伴有尿痛和血尿时，表明可能发生尿路感染、尿路结石等疾病。如果仅仅尿频不会引起其他症状，并且常规排尿是正常的，则可能是过度紧张和焦虑引起的神经源性排尿。
