谷丙转氨酶90不算严重，正常值是小于40，谷丙转氨酶这是一个肝细胞损伤的标记，超过正常值范围就代表有肝细胞的损伤，对于谷丙转氨酶的升高，需要进一步的检查一下肝胆彩超。
长期酗酒导致酒精肝或饮食结构不合理导致脂肪肝都可以造成转氨酶水平偏高，而酒精肝和脂肪肝在去除诱因之后是可以慢慢恢复的。而且长期熬夜和劳累也会造成转氨酶的水平偏高。如果仅仅是转氨酶暂时偏高，其他检查项均正常，多注意饮食习惯，少喝酒、少熬夜、不暴饮暴食，调理一段时间。
谷丙转氨酶400是非常严重的。谷丙转氨酶超了400属于重度肝损伤，如果胆红素和白蛋白正常的话，可以不用住院，接受门诊治疗就行了，如果这两项也异常，就必须住院接受治疗了。
谷丙转氨酶增高的治疗原则首先是保肝治疗，应用保肝药物或者降酶的药物，将转氨酶降至正常，同时应该积极的病因治疗。病因治疗如果是肝炎引起的，应该积极地就诊于肝病科行抗病毒治疗，如果是抽烟喝酒引起的这种应该积极地戒烟戒酒，如果是药物引起的肝功能损害，应该积极地调整药物或者停药，如果是劳累引起的转氨酶增高，应该多休息，避免劳累。
脂肪肝是一系列疾病谱肝脏的病变，包括单纯脂肪肝、脂肪性肝炎，还有脂肪性肝硬化，甚至肝癌。因此对脂肪性肝炎的人，可以出现转氨酶的升高。转氨酶主要在肝细胞里，如果肝脏的脂质过量的沉积以后，导致肝细胞的破坏，转氨酶就可以从细胞内跑到血液里去，检测血的时候转氨酶可以升高。
通常情况下，谷丙转氨酶主要存在于肝脏和心脏的组织中，很多原因都有可能导致谷丙转氨酶增高，不一定是脂肪肝。具体内容如下：
患有中毒性肝损伤、病毒性肝炎、脂肪肝等，都有可能导致谷丙转氨酶升高。长期的酗酒、服用某些对肝脏损害比较大的药物、经常的熬夜等，也有可能导致转氨酶升高，应该去医院进一步的检查，确定病因再治疗。
此外，患者应注意休息，避免高强度运动或者在工作中要注意作息规律、戒除烟酒、避免熬夜。并给与充足的蛋白质，减少咖啡、浓茶类刺激性食物摄入。
