得了被害妄想症和焦虑症以后要到医院就诊，按照医生要求用药，平时多听听轻音乐，多出去散步，多和朋友倾诉缓解紧张焦虑情绪。尽量避免去或者做会让自己感到焦虑的地方和事，还可以找专业的心理咨询师或者心理医生辅助治疗。
子宫切除一年半是完全可以干重活的。子宫切除术后半年内避免增加腹压的动作，避免咳嗽，便秘，不宜久站，久坐。提重物。半年后，如果病人身体恢复不错，可以适量的干一些活，但不可太过劳累。要保持充足的睡眠，乐观的情绪，适当运动，养成良好的生活习惯是有利于康复的。
脚踝骨折一年半是有可能会有后遗症，但也可能不没有，需要根据具体情况判断，具体分析如下：
如果脚踝骨折很严重，导致关节面的不平，没有及时处理或是血管神经受损、韧带损伤、肌肉受伤等，治疗的不彻底或受到了很大的伤害，不能及时的恢复，都会导致肿胀、疼痛。这种情况要根据损伤的具体情况进行治疗，要进行解剖复位，尽可能的修复血管神经，避免出现严重的后果。
对于焦虑怎么好的快：药物治疗，服用专门的抗焦虑药物，非药物治疗，如心理咨询、心理疗法，自我调节对焦虑有一定帮助。平时多休息可以让身心轻松。转移注意力可以听听音乐、户外走动。
是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。躯体症状：紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得就要死掉了，严重时还会有失控感。情绪症状：感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么？有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕。
治疗妄想症的办法，往往是应用抗精神药物治疗，足量、足疗程、按时、按量服药，经过科学规范的治疗，可以取得比较良好的效果。平时也要注意病人的精神状态，要保持好心情。
