可以检查一下肾脏的功能了，并且多放松压力了，多饮水了，保持良好的心情了，适当的运动了。休息时间也要充分了。首先排除有无精神上的刺激了，多放松压力，减少可能的刺激了，睡觉前少喝水了，放松了。
儿童儿尿频尿少的原因可能是神经性尿频。幼儿膀胱壁尿肌发育不良，神经不健全，可以发生白天点滴性多尿，可达二十到三十次，但是夜间排尿正常，有反复发作的趋势，尿化验正常，此病是非由炎症引起。或者是因为泌尿道炎症，发生了细菌感染。
女性尿少尿频要先去医院查一下尿常规明确一下，治疗上就是口服消炎药，同时多喝水就可以了。女性出现尿频尿少的现象，很有可能考虑是尿路感染导致出现的可能性比较大，注意保持良好的生活习惯，忌酒及辛辣刺激食物，多喝水，勿久坐。
最常见的原因是尿路感染，尿路感染还可能伴有尿急，或肉眼血尿，去医院检查尿常规清除它，治疗方法是口服消炎药，同时多喝水。同时注意保持良好的生活习惯，忌酒和辛辣食物，多喝水，不要长时间坐着。
女经常尿频尿急叫做无菌性尿道综合症，因为本综合征的病源及病因复杂，因此治疗需采用综合治疗。首先，应当去除病因，比如尿道狭窄等。可以碱化尿液以及解痉治疗来改善症状；也可以变证使用中医中药治疗，针对不同症状制定相应方案。
尿路感染导致出现的可能性比较大一些。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物。多喝水，注意休息，加强运动，避免受凉，不憋尿，少食辛辣刺激性食物，放松心情保持良好乐观的心态。
