我该怎么办 喝蒲公英有用吗？
出现奶管堵塞必须要找催乳师来按摩，暂时不要老是平躺，这样会影响下奶，可以自己用吸奶器使劲吸奶，这样也可以让奶水通畅的，要注意避免形成硬块硬解肿痛，以免引起乳腺炎，也可让孩子吮吸、按摩、热敷来促进乳腺管疏通。
治疗哺乳期乳腺堵塞的好办法：发酵的面，加上小苏打防止面太粘在身上不好处理，敷在患处，待面干了，揭下来，再敷上新面.每次揭下面后，把里面的奶水揉出来.这样大概反复两三次就可以了。
如果出现产后乳房胀痛，可以用热毛巾热敷，以保持乳房畅通。
日常生活中，孕妇的内裤和内衣尽量选择材质较好的面料，尽量不要使用纯棉材质的内裤，如果没有明显的改善，可以到正规的医院进行乳腺彩超的检测，如果有需要，可以暂停哺乳，在医师的建议下使用药物，避免母乳喂养，影响宝宝的生长发育。要多喝热水，多食用新鲜的瓜果和蔬菜。
产妇积奶有硬块的治疗方法;
出现这种情况的原因是产妇哺乳时伴有乳管内乳汁分泌，形成的局部硬块。可以采用以下方法进行治疗：
1，用热毛巾在双侧乳房湿敷，适当的局部按摩，改善乳管的通畅性，促进乳汁排泄。
2，采用吸乳器，减轻乳汁的淤积以及硬块的形成。
建议出现这情况时，应当立即去正规的医院进行检查，依据医生的结果判断进行治疗，来到达正常的健康。禁止盲目用药，以免引起不适感。
可能是产后焦虑，乳腺管不通，使乳汁流出不畅，找专业的催乳师帮按摩使乳腺管通畅，不要硬挤，这样反而会发炎更糟糕，同时产后刚开始饮食要清淡，不能吃油腻大补，要保持心情愉悦，不要焦虑。
应当通过手法按摩的方式来促进乳汁的排出。手法按摩时间每次应以20-30分钟为宜，单次时间不要过长。按摩的正确手法是先涂上石蜡油或者开塞露润滑皮肤，手指从乳房四周外缘滑向乳晕，数次后再上下提拉乳头，造成乳晕下局部负压，达到类似婴儿吸吮的效果。同时还应当提倡定时哺乳，每次间隔2-3小时为宜。两个乳房交替喂乳，机会均等为好。
