按摩乳房哪些穴位可以催乳

月经不调通常可以灸子宫穴、三阴交、涌泉穴等穴位。
如果存在月经不调的情况，如月经来潮延迟、量少等，或经常出现头晕、面色苍白、神疲乏力等情况，可以灸子宫穴、三阴交、涌泉穴等穴位。子宫穴位于下腹，在肚脐下四寸处；三阴交位于小腿内侧，足内踝上三寸；涌泉穴在足底，是蜷足时足前凹的位置。此外，女性要注意休息，保持良好心态，不要熬夜。

拔罐减肥有很好的效果，肥胖的人都是从腰腹部入手，四肢次之。常采用的穴位有中脘穴：肚脐上4横指，天枢穴：肚脐旁开2横指，气海穴：肚脐下两横指。每穴10分钟。配合摩腹，饭后摩，每次3分钟。后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）；腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海。

一般选用的穴位包括天柱、风池、夹脊穴、大椎、肩井这些穴位，再一个，是针对头晕这种症状，治标的一个治疗，一般选用的穴位有百会、四神聪、神庭、太阳、印堂等，这两组穴位一个治本。

怀孕后以下几种穴位不能按，不能经常按摩肩膀的，因为如果经常按摩肩膀容易刺激肩膀上的穴位，而肩膀上的穴位有可能会使子宫收缩，从而增大流产的可能性。身体的颌骨穴，三阴交穴和缺盆穴等以下几种养生穴位也是不能随便按的。因为这些穴位离宝宝的距离都比较近，随便按有可能会对宝宝造成伤害。

催乳师检查乳房的手法多采用点、按、揉、拿等基本手法，每天晚上躺在床上，可以用拇指、食指、中指的指腹面顺乳房走行进行顺时针来回按摩，大概20-30分钟，在奶水不足的时候，也可以喝点催奶的食物，比如鸽子汤、醪糟汤等食物，有助于奶水的产生，注意加强产后的营养。

目前中医认为，高血压可以通过曲池穴、足三里穴、百会穴等穴来进行治疗。高血压要分为虚证与实，根据病症的特点，针灸的穴位也会有差异。
高血压以肝阳上亢为主，血压偏高则面红目赤，头痛头昏，性情急躁者血压也增高。也有的患者出现了高血脂、面色发红、大便不通畅、舌苔厚腻等情况。曲池穴、涌泉穴、百会穴、足三里穴是针灸的重要穴。