我有在高症,也很胖,看了电视讲座中名医药铺讲减大肚...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有在高症,也很胖,看了电视讲座中名医药铺讲减大肚很想减一下肥
曾经治疗情况和效果:

检查过三高症

想得到怎样的帮助:

想求三草五根汤

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孟庆顺 副主任医师 济宁市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:肠镜、胃镜、十二指肠镜的检查及内镜下治疗,肝硬化食...
问题分析:你好!只要是有氧运动都可以减肥的。食物热效应一般为2~3小时,这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。
意见建议:建议综合方法治疗。减肥治疗方法有:饮食减肥和运动减肥、药物治疗、中医针灸、手术等等治疗方法。平时注意休息。多食蔬果,多参加体育锻炼。
相关问答

多喝黑茶可以减大肚子。黑茶俗称生命之花,能够助消化、化解油,饭前喝天天坚持下去,肚子就会没了。还有荷叶茶,此茶有通便的左右,适合于便秘,也能消肪减脂,作用于大肚子还是有很好的效果的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

想要减大肚子,可以多食用玉米,红薯,薏米,高梁米等食物。这些食物可以帮助肠胃的蠕动,增加肠胃的消化能力,从而降低消化液中的食物残留,从而帮助排出体内的粪便,从而消除肠胃中的油脂。此外,可以多食用含有丰富维生素的蔬菜和水果,例如:黄瓜、番茄、柠檬水、石榴等。对肠内油脂的去除有显著的作用。同时要多饮用温水,可以促进身体的新陈代谢,促进体内的油脂分解。
此外,患者还可以配合适当的运动,有助于减大肚子。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

大肚子可以通过以下的方法来减,比如控制总热量的摄入,少吃白米饭、白面条等高升糖指数的食物,多增加新鲜的蔬菜和水果。蔬菜可以含有丰富的膳食纤维,增加胃肠的蠕动,促进排便。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,出血性脑卒中是一种中风。具体分析如下:
出血性脑卒中是一种急性发作,会出现脑出血、蜘网膜下腔出血等症状,表现为偏瘫、失语、肢体麻木、吞咽困难、耳聋、口眼歪斜等症状,严重者会出现昏迷、抽搐、大小便失禁、死亡等症状。脑动脉血管的粥样硬化是一种常见的风险因子,病变严重的人会出现脑血管的狭窄,会出现小动脉瘤,在外部环境的影响下,动脉瘤会发生爆发性脑出血或脑卒中。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

一般情况下,脑卒中是一种脑血管的病变。
脑卒中是指脑部血管突然破裂或因血管阻塞致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病,可分为出血性卒中、闭塞性的卒中。外伤或高血压是出血性卒中的主要诱因;脑血栓和脑栓塞是闭塞性的卒中主要诱因。日常生活中,患者要遵医嘱定期复查;要注意饮食,保证营养均衡,每日推荐摄入谷薯类,蔬菜、水果类,禽、鱼、乳、蛋类,豆类,油脂类共五大类食品,做到主食粗细搭配。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

减大肚腩赘肉的简单的方法就是少吃多动,少吃就是少吃白米饭、白面条等高升糖的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果可以充饥、延缓脂肪的吸收,并且含有丰富的膳食纤维,可以刺激胃肠的蠕动、促进大便的排出,对改善整个肠道的功能非常有好处。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮