痛经是妇科临床上最常见的一种表现，表现为在月经初期、一周左右或经期，会有下腹部疼痛、腰酸、出冷汗、面色苍白等症状。严重的还会对日常的生活和工作造成影响。在大姨妈的时候要注意保暖，不要着凉。要有一个好的心态，不要过于愤怒。如果有痛经的情况，可以服用元胡止痛片。痛经时可以服用益母草颗粒、红糖水等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
经常吃凉皮容易营养不良，对身体当然是有影响的啦，可能不卫生的，平时要多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多休息会好一点。最好还是不要经常性的食用以免引起营养不良。
慢性咳嗽的定义目前认为咳嗽时间持续≥8周以上，X线胸片无明显肺疾病证据的咳嗽称为慢性咳嗽，咳嗽往往是患者惟一就诊症状。慢性咳嗽是呼吸系统常见的临床症状之一。长期咳嗽容易出现支气管粘膜和管壁改变可能出现支气管扩张。长期咳嗽容易出现咳嗽变异性哮喘。
辣条主要是用一些面粉和豆制品混合在一块包裹上辣椒制作而成的一种小食品。这种辣条的味道比较鲜辣，可以促进食欲，能够促进肠道蠕动。但是经常吃辣条有可能会摄入过量的辣椒，从而出现上火现象，容易引发口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿胀等不舒服的现象。
每次痛经吃布洛芬可能导致药物依赖，引起胃肠道不适。长期使用布洛芬可能会出现胃肠道不适的症状，如消化不良，也可能会出现转氨酶升高的现象，还有部分患者会出现皮疹等皮肤过敏样症状，最严重的有些长期服用布洛芬的患者，可能其肾功能受到损害。建议先去医院做综合性的检查，排除造成月经疼痛的原因，再进行针对性的治疗，不要自作主张、盲目用药。
经常吃安眠药会造成更严重的失眠，也会引起一定的耐受性，造成记忆力减退，严重者甚至会出现幻觉，植物神经功能出现紊乱。不能长期频繁的吃安眠药，安眠药应循序渐进，逐量减少直至停用。
