冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则,尽可能多食蔬菜、水果,少食肉食,更适合冠心病患者吃,蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。
其次就是肉类,肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳,可适量食用鱼肉、虾肉,植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油,尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶,羊奶也有一些豆制品,豆奶这几种更合适一些,在主食上,尽可能地增加粗粮,可选米饭、面食、粥等,还有些软豆类,少吃多餐,精细粗粮。在日常生活中,冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳,能对血脂、血粘度均可起调节作用,对冠心病仍适用。
冠心病不能治好,但是可以控制和延缓其进展,提高生活质量。具体的需要做到健康生活方式,主要包括饮食控制,避免油腻食物摄入,减轻工作压力,均衡营养,有氧运动,戒烟戒酒等。
可以吃黑豆的,黑豆具有高蛋白、低热量的特性,而且它含有丰富的维生素,黑色素,卵磷脂等营养成分。黑豆是补肾的佳品,肾功能不好的人可以多食用一些黑豆。黑豆还可以起到美容养颜的作用,可以很好的清除体内的自由基,可以使皮肤变的更好,还有明目,乌发的作用。黑豆中含有许多矿物质,可以促进铁的吸收,缓解贫血的症状。
冠心病得通过手术治疗,也需要一段时间症状才可以完全恢复。所以目前还是要尽量注意,保持良好的休息和睡眠,采取低盐低脂饮食进行调理,控制血压血糖,血脂的平稳,积极的应用一些扩张冠脉的药物进行治疗。
冠心病(CHD)是由冠状动脉粥样硬化引起的,与遗传、饮食或气候变化有关。寒冷的天气会诱发冠心病的发作。到医院做心电图、彩色多普勒超声心动图、冠状动脉造影等检查,可以做出明确的诊断。注意休息,避免疲劳和情绪激动。天气太冷时应注意暖和的天气。清淡,低盐,低脂肪,低胆固醇饮食。