乳腺增生与人体的内分泌水平密切相关。如果情绪长期处于压抑状态和生活作息极其不规律，都会影响乳腺增生。所以一定要保持愉悦的心情。轻者可以暂时不用处理，定期复查。重者可以采用中药调理。
如果偶尔一次月经提前来潮并且量比较少，也不一定是异常情况，有可能是因为劳累过度，饮食不当或者是休息不好引起的症状。可以多喝点红糖水调理一下，连续调理三到五天，看看情况是否有好转，平时要注意饮食合理，休息规律。
月经量少而且发黑，一般是因为两种因素造成的。一种是生理性因素，另外一种是病理性因素。生理性因素通常主要是神经内分泌功能性失调引起的，和环境、药物、心情等多种因素有关。另外一种情况就是由于器质性病变所引起的，比如妇科疾病盆腔炎、附件炎等疾病都可能会造成这种月经量少而且发黑。此时改善局部血液循环，遵医嘱口服乌鸡白凤丸等药物调理就可以。
如果是年龄在40岁以上的女性，出现月经量少，可能是由于卵巢功能下降引起的，这属于是正常的生理现象，所以可以不用进行任何的处理治疗。而对于年龄在35岁以下的女性，月经量少，可能是卵巢早衰、子宫内膜炎等引起的，建议患者及时就医，需要进行性激素六项、B超等检查，以明确病因，然后使用对应的药物进行治疗，同时注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜爱水果，少吃辛辣刺激的食物。
乳腺增生跟月经量少没有关系的，乳腺增生一般跟生气，体内雌激素过高等引起的，月经主要跟内分泌系统失调有关的，要增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素，根据医生的嘱咐选用合适的药物调理。
月经量突然减少，月经时间提前超过1周以上者，属于月经失调。常见月经失调的原因有内分泌激素紊乱，精神紧张，情绪异常，或月经期寒冷刺激，过度节食体脂量不够，贫血等都会引起月经失调。
