每天都无精打采很困很想睡觉先考虑是不是睡眠过多造成的，首先情况持续一个月以上，就需要排除一下有没有失忆症，也要看一下病人有没有心理问题，没有过度抑郁的，情况严重的及时去医院就诊。
有可能是睡眠不足所致的改变，还要注意排除贫血或者是心肌供血不足所致的乏力，应该检查个血常规和心电图看看，如果有贫血可以用补血类药物治疗，心肌供血不足也可以药物治疗，如果检查没有异常，可以延长睡眠时间，看看能不能改善。
要排除是不是由于高血压所导致，长时间的高血压会导致心脏的后负荷增加，心脏摄血不足，导致脑部供血不足，缺血缺氧，出现头晕不适。有的晚上没有休息好，睡眠质量差，必定会造成第二天没有精神，甚至出现头昏，头晕等。
每天头晕晕沉沉没精神可能是神经衰弱、睡眠障碍等引起的。
1、神经衰弱：患者会出现乏力、易疲劳、睡眠障碍等症状，会出现头晕、精神恍惚、注意力不集中等症状。可以根据心电图、脑电图、经颅多普勒超声、头颅CT等方法来诊断。
2、睡眠障碍：失眠、焦虑症、抑郁症等症状主要表现为睡眠质量差、睡眠不足，会出现头晕、乏力等症状。为了不影响正常的生活，应及时就医。
两岁的宝宝出现呕吐可能是服用的食物不当导致，避免吃对宝宝有过度刺激的食物，并且可以让宝宝保证充足的休息和良好的睡眠，可以给宝宝进行稍加按摩。平时多给宝宝吃一些有助于消化的食物，适量的添加辅食。
驼背是先天发育的问题。没精神是缺钙导致的。缺钙常见的症状主要会表现为腿没有力气，严重情况下会导致出现有腿抽筋，通常在睡眠的过程中经常会发生。也会导致出现有夜间盗汗，身体酸软无力，精神差和腿部疼痛等症状。
