肚子赘肉怎么也减不掉,准备按摩减肥,不知道有效没有,还...

会员33086236 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
肚子赘肉怎么也减不掉,准备按摩减肥,不知道有效没有,还有就是有副作用吗?
曾经治疗情况和效果:

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈志宇 医生会员 哈尔滨中心医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染
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问题分析:这个有一定的效果但是也需要达到量,就是什么事做多了达到量了都可以达到效果度不够量不足的
意见建议:还是没用,你只要按摩的同时少食多运动,就可以达到减肥的效果,副作用都会有的但不需要担心。
相关问答

气血运行不畅,经络受阻不掉重,吃大饱会给肠胃造成负担也不掉重,咸过多会造成高血压,会多喝水也不掉重,便秘也会导致不掉重,喝酒、喝饮料,热量高也不掉重,经前期水钠潴留也不掉重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

埋线减肥能减掉肚子上的赘肉,埋线减肥是将蛋白线埋入穴位并留存一定时间,可以长期刺激穴位,通过疏通人体经络、促进身体代谢、增加能量消耗、促进脂肪分解来达到减肥效果,同时还能抑制病人食欲,抑制亢进的消化功能。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通常情况下,拔罐减肥是有坏处的,一般包括损伤皮肤、导致皮下肌肉松弛等。
1.损伤皮肤:在拔罐减肥的过程中,由于操作不当,比如时间太长、罐内的压力过大等,有可能会导致局部的皮肤出现红肿、水疱等损伤的情况,不利于身体的健康。
2.导致皮下肌肉松弛:如果长期拔罐减肥,有可能会使肌肉组织断裂,从而导致皮下的肌肉出现过度的松弛。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

月经前不提倡减肥,要通过一种健康的方式来减肥,而不是通过一些药物或者是一些减肥产品,这样对身体的伤害是比较大的,还是要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,坚持进行体育锻炼是比较好的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可能是饮食过甜、过咸、过于油腻。有可能是暴饮暴食。锻炼时间太短、不能持之以恒的锻炼。心情不好导致身体机能运动慢。便秘导致肠道代谢紊乱。饮酒。过度减肥引起反弹。服用激素类药物。减肥期针灸、按摩。过度劳累引起过劳肥。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通过有氧运动、拔火罐等方法可以减肥,还不掉肌肉。
1.有氧运动:如果想要减肥,而且不想掉肌肉,则需要按时进行有氧运动,比如慢跑、游泳、瑜伽等,能够促进体内的脂肪燃烧,消耗多余的热量,还可以增强肌肉力量。
2.拔火罐:部分患者出现发胖的情况,是因脾肾不强、痰湿淤阻等导致的,一般建议去医院拔火罐,即指以罐为工具,刺激穴位、调整经络,有助于加强脾肾功能,祛除痰湿,从而起到减肥的作用,而且一般不会掉肌肉。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。