软骨瘤是良性的肿瘤，多见于长骨，可以分为内生性软骨瘤，和外生性软骨瘤，临床上最为常见的是外生型，表现为局部的肿块突出，伴有或是无疼痛的症状，可以观察一下，如果没有明显的不适，可以无需处理，但如果增大明显伴有疼痛，还是手术切除。平时一定要多按摩自己的脚踝部位，因为脚踝部位承重的力量是非常大的，如果不按摩，长期走路会对脚踝产生一定的磨损的，适当的多锻炼身体，锻炼身体之后多按摩脚踝是非常好的。
一般来说，脚上长鸡眼会自己好。
脚上有鸡眼也能治好，不过要症状轻微的才行。鸡眼是指皮肤表面的锥形角质层，在挤压的时候会出现疼痛。如果有这种情况，一定要穿上软底宽松的鞋子，尽量减少步行，同时要用热水浸泡，把患部位的角质层刮去。如果没有了外部的刺激，那么，局部的血液循环就会加速，皮肤上的角质层也会慢慢的脱落，并且会慢慢的愈合。但是这个方法耗时较久，对大的鸡眼也不起作用，可以选择使用鸡眼膏或激光进行去除。
一般来讲，早期会有轻微的疼痛，呈暗黄色或浅黄色的锥状的角质栓，大小约为豆粒或豆粒，表层凸出或扁平，用刀子刮去，其表层为硬性的角质栓子，多见于受压或磨擦处。诊断后要先用温水浸泡，然后涂抹水杨酸火棉胶或鸡眼软膏，再用乌贼草捣碎敷在伤口上。术后要保持良好的个人卫生习惯，尽量不要用力、不要用力、不要用力，要多注意多休息，要选择宽松、透气的鞋子。在这个阶段要戒烟，不要喝酒，不要喝浓茶，喝咖啡，吃辛辣刺激的食品。
一般情况下，脚上长鸡眼通常不会传染，具体内容如下：
穿鞋太硬、走路过多等因素可能导致患者脚部角质层可能会向内生长形成角质栓，可能使患者脚上长鸡眼。但这不是病毒感染造成的，通常不会传染，但患者也应及时进行治疗，以免耽误病情。如果患者长出来的鸡眼比较小，可以遵医嘱使用贴鸡眼膏、疣立净等药物来去掉。如果患者的鸡眼比较大，可以通过激光、冷冻等方式进行治疗，也可以通过手术来切除。在治疗后，患者应尽量穿着宽松软底的鞋，来尽量减少对脚的摩擦。
通常情况，脚上长湿疹可能是脚部的清洁不到位，受到细菌感染所致，可分为急性、亚急性和慢性湿疹。
1.急性湿疹：如果无渗出液或渗出液较少，可以在医生指导下选择糖皮质激素霜剂外用；渗出较多可以选择3%硼酸溶液或0.1%依沙丫啶溶液等冷湿敷进行消炎。
2.亚急性湿疹：主要遵医嘱选择糖皮质激素乳剂、糊剂等外用，还需要配合油剂涂抹。
3.慢性湿疹，建议选择软膏、硬膏等，如凡士林、氧化锌硬膏等进行缓解。
平常少吃辛辣刺激食物，避免接触刺激性和过敏性化学品、洗衣粉、软化剂等。穿纯棉袜子，尤其是浸泡脚后擦掉水渍。
