窦性心律下出现早搏是否严重，主要是取决于心脏本身的基础状态，如果患者同时合并有心肌梗死这种器质性心脏病，早搏数目越多，可能带来的危害就越大。如果患者没有任何的器质性心脏病，而早搏的数目又少，危害也就比较轻一些。
首先说窦性心律是一种正常的心律，正常人就应该是窦性心律，也就是说由窦房结来主导整个心脏的跳动。
偶尔发生房性早搏，也就是房性早搏，是指心房的某一部分或某些地方的兴奋，会阻碍窦房结的传导，从而导致房性早搏。偶发性房性早搏是指一分钟内出现的早搏少于6次。
如果是每分钟超过六次，就会被称为频发的房性早搏。如果出现房性早搏，主要是由于生理因素引起的，比如熬夜、焦虑、压力大、长期失眠、自主神经功能紊乱等，此时不需要特别的治疗，只要注意休息，劳逸结合，房性早搏就可以得到缓解，而且不会出现明显的症状，不会对身体造成太大的危害。
一般情况下，窦性心律伴房性早搏是心电图的检查结果，具体内容如下：
心电学上确诊窦性心律伴有房性早搏。窦性心律是一种正常的心律，它表明了心脏的电活动是从窦房结开始的，窦房结在发出电脉冲后，会向下传递到心房和心室，引起心脏的正常收缩。房性早搏是指心房中有某些与窦房结类似的异位兴奋点，能够释放出电流使心脏提早收缩。窦性心律伴房性早搏是一种常见的心律，但是也有可能会有心房内异位点放电，导致早搏。
出现窦性心率早搏，有可能只是属于心理因素，不用做治疗，得到休息之后症状可以逐渐减轻，但必须要预防病，也不能做太劳累的事儿，要适当的休息，避免情绪波动起伏过大。
一般来说，窦性心律患者偶发房性早搏绝大多数是生理性的，不需要特殊处理。但是如果早搏过多，需要进一步去排查引起早搏的因素，针对病因加以治疗才有可能治疗效果好。临床上常见的引起房性早搏的因素，除生理性之外，也有可能是电解质紊乱，过度劳累，吸烟，饮酒，喝浓茶等。
此外，患者应该注意不要过度劳累，保持充足的睡眠，适当的增加体育锻炼，有助于改善症状。
窦性心律不齐早搏特征是心慌气短的现象，所以是暂时不要进行过于剧烈的运动，注意保持良好的休息睡眠，保持饮食的清淡。有可能是由于过于剧烈的运动，压力过大而导致的。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
