我就跟你说的差不多,经常幻想,从小就这样,现在20岁...

会员33040215 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我就跟你说的差不多,经常幻想,从小就这样,现在20岁了,身体很不好,老是上火牙疼,还长痘痘,以前怎么吃都不长的,性格很自卑,人际关系很不好,没有朋友,大家都不喜欢我,我自己也不喜欢交朋友,不喜欢跟人相处,不爱说话,怕别人看不起我!老是失眠,老是莫名其妙的着急,我喜欢听音乐,每天都听,一天就开始幻想各种各样的事,还喜欢一边走一边听歌一边幻想,有时候还会笑出来或说出来,自言自语,以前有试过想改,可是坚持一两天又变回原样了。我这样下去会疯的吧!!!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
已帮助用户: 730
问题分析:你好,你的情况考虑有轻度抑郁。多到户外散步、跑步或听听音乐,都是最有效的抗抑郁秘诀。运动时脑中所分泌的生化传导物质像抗抑郁药物一般,能减轻抑郁。
意见建议:建议锻炼对您来讲很重要,运动不仅可健身,增加免疫力,同时也可使你的心理活跃起来。另外要注意饮食要有节制,起居,运动,睡眠都要定时,祝你心情愉快,学习进步。
相关问答

幻想是正常的,有些幻想是不正常的,是一种精神病态表现。幻想的内容,容易被人理解,具有现实性,属于正常的精神心理反应。幻想的内容,缺乏现实性,脱离社会文化环境,荒谬离奇,则为精神病的症状表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

可能是神经衰弱或是轻度的抑郁症引起的,由于某些长期存在的精神因素引起脑功能过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱,幻想本身不会影响什么,但时间久了可能对生活学习和工作不好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

幻想症的治疗需要到精神科进行检查。治疗的方法就是自调节,也就是适当地进行运动,比如散步游泳。其次需要认识到自己这种幻想到不切合实际。如果症状比较重的情况下,口服药物进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

小宝宝如果有白癜风和遗传因素有关系。如果经常出汗,有可能是属于汗斑,是真菌感染,单纯性,从外观并不能进行确定,可以去医院采取无得灯光照试验进行确诊,在日常的生活中,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激和油腻的食物,还要多喝水,并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

失眠幻想精神不集中需要患者控制自己的情绪。
平时不要胡思乱想,可以分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情,培养自己的兴趣爱好,养成定时睡眠的好习惯。患者一定要及时放松压力,保持心情愉悦,避免过度紧张焦虑,平时可以多做自己喜欢的事情,转移患者自身的注意力,并进行适当的体育运动,增加体力消耗,增加晚上的睡眠质量,另外严重的患者推荐使用一些镇定催眠的药物进行治疗,避免在睡觉之前想过多事情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:从图片上来看,这个考虑可能是有湿疹的情况了。
指导建议:可以康复新液,曲咪新软膏或者曲安奈德软膏进行涂抹。平时保持脚部干净卫生,鞋子要宽松透气,勤洗脚,勤换袜子。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验