孕妇缺钙，可能会表现在睡眠质量差，手脚抽搐等。缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，怀孕感觉牙齿松动，可能是缺钙了。关节、骨盆疼痛。钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。
一般情况下，婴儿不缺钙能吃乳钙，但其实没必要。具体内容如下：
婴儿处于体格生长发育的快速增长期，如果婴儿缺钙则需要在医生指导下给婴儿补钙，但是如果婴儿不缺钙，则不需要补钙，不过，给婴儿少量地吃乳钙也是可以的。另外，家长还可以通过给婴儿增添辅食来补钙，还要多带婴儿继续户外活动，因为在户外活动时阳光可以直接照射皮肤，从而促进身体吸收钙元素。
怀孕期间如果孕妇缺钙，胎儿会吸收母体的钙，导致孕妇出现肌肉酸痛、关节疼痛、腿抽筋这一类的症状。可以及时的补充钙，可以口服葡萄糖酸钙或者孕妇专用的钙片，在平时饮食方面也可以适量的多吃一些含钙量高的食物，比如多吃一些海产品、海带、紫菜、虾这一类的食物，也可以适量熬点大骨头汤喝。
如果儿童在医院被诊断为缺钙，选择不给予药物治疗。同时使用维生素D来更快地补充钙。同时，多吃含钙的补充食品。如果孩子正在哺乳，母亲也应该摄入钙，多吃含钙食物。应该让孩子多晒晒太阳，以促进钙的吸收。只要这些都完成了，婴儿将能够尽快弥补缺钙。
缺钙可以使出牙慢，但除出牙慢以外，多同时伴有方颅、鸡胸、肋骨外翻等症状。想要明确可以查微量元素，如果存在低钙，可以给予补充维生素D和钙剂，多户外活动晒太阳，逐渐会改善。
