穴位:在手背中指掌指关节最高点(即拳...

匿名 23岁 已回复
穴位:在手背中指掌指关节最高点(即拳尖处) 针法:直刺或向上斜刺2-3分深 针感:有痛胀感即可,留针法15分钟左右,临睡前针效果更佳. 疗效:本人治疗长期失眠的患者均有奇效. 按摩自己 身体是革命的本钱,学会了自己给自己按摩一下吧。 拉拉耳朵养护全身器官 肾是人体重要脏器之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法,可起到健肾壮腰、养身延年的作用。 一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。 二、手摩耳轮法 双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。 三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效,可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。 四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂,再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉,再放手让耳垂弹回。每天两三次,每次20下。此法可促进耳朵的血液循环,有健肾壮腰之功效。 五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次,然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌,减轻喉咙疼痛,治慢性咽炎。 六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓,手指托后脑壳,用食指压中指弹击24下,可听到“隆隆”之声,曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏,有健脑、明目、强肾之功效。 七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后,向后按摩腹面(即耳正面),再向前反折按摩背面,反复按摩5~6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。 八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫,这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下,每日数次,只要长期坚持,必能强肾健身。 以上八法,可根据各人所需选择,或单项或几项配合进行,只要能持之以恒,一定能收到理想的效果。 请问大夫上边
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
卜庆云 副主任医师 徐州市中医院内科 三级甲等
擅长:擅长内科常见疾病的诊治,尤其是下肢深静脉血栓形成、...
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指导意见:可能是关节炎,关节炎主要是由于局部炎症导致新陈代谢受阻,造成肌肉萎缩 粘连等疼痛 治疗上应该从消除炎症入手,进行全面调理,增强新陈代谢,促进血液循环,从而达到消除疼痛、缓解肌肉痉挛、消退增生组织的目的,取得了良好的效果。我建议可以采取中药外敷保守治疗效果是非常理想的 平时注意锻炼,不要受伤,受伤后抓紧治疗以免留下后遗症。天冷时注意自身的保ejr 暖,不要受凉。 对于膝关节炎我们可以才用点、揉、按等方法进行按摩治疗,缓解关节疼痛。
陈树蕃
擅长:慢性肾小球肾炎”、原发性肾病综合症、狼疮性肾炎、慢...
已帮助用户: 19
问题分析:中指伸不直,可以弯曲,一般来说是需要康复治疗的,定期到医院检查,确定手指的恢复情况,不要给自己太大压力
意见建议:平时注意保护自己,一般来说慢慢就会恢复的。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。
相关问答

腱鞘巨细胞瘤多见于青壮年的手部及手指部,足趾部少见,好发于腱鞘及滑囊的滑膜,也可发生于非滑膜区,可单发或多发,皮损为圆、椭圆形结节,生长缓慢,通常小于3厘米,呈坚实性无痛性肿块,肿瘤可侵袭邻近骨骼,需要手术切除,可复发,但不转移。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腱鞘巨细胞瘤多见于青壮年的手部及手指部,足趾部少见,好发于腱鞘及滑囊的滑膜,也可发生于非滑膜区,可单发或多发,皮损为圆、椭圆形结节,生长缓慢,通常小于3厘米,呈坚实性无痛性肿块,肿瘤可侵袭邻近骨骼,需要手术切除,可复发,但不转移。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于掌指关节脱位,首先对于脱位需要积极的进行复位,恢复正常的解剖结构,才有利于后期恢复。
患者需要做的是推拿,例如做牵引和复位。如果手法复位不成功,则要进行手术切除复位,并进行韧带和关节囊的修补和重建。复位后要做好三个星期的防护,三个星期之后要去除外固定,增加关节的屈伸运动,以便使手掌和手指的正常功能得到恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

拇指掌指关节侧副韧带损伤建议在极度牵引状态下复位长板,再进行邻指固定。拇指指关节脱位和尺侧副韧带损伤的手术方式与其解剖结构有关,拇指只有尺侧副韧带,掌指关节是掌板的特殊固定结构,当侧副韧带受伤时,常伴有掌板骨折,应在极度牵引力下对长板进行复位,然后进行邻指固定,拇指与手掌结合,用纱布包扎。食指和中指并指固定简单、有效。如果需要,可以用手指板或硬纸板固定3-4个星期。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,手背的穴位有合谷穴、三间穴、商阳穴、中冲穴、少冲穴、少泽穴等。具体情况分析如下:
穴位主要指人体经络线上特殊的点区部位,中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位并不在经络上,但对其的刺激亦可产生疗效,手背上有很多穴位,例如合谷穴、三间穴、商阳穴、中冲穴、少冲穴、少泽穴等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

掌指关节疼痛可以根据病因进行热敷、药物治疗等。
手掌指关节出现疼痛的主要因素可能是指的屈肌腱腱鞘炎。经常是因为手指劳累导致的肌腱发炎,导致了局部的疼痛。可以通过热敷、休息、闭合等方式进行,如果效果不好,需要进行肌腱切开。也可能是由于骨质疏松所致的骨质疏松所致的疼痛,多见于中老年人和双手工作过多的病人,在此期间应给予手部的适当的休息和热敷,如果出现剧烈的疼痛,可以配合使用消炎止痛的药物和扶他林软膏。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。