患有高血压病一直吃的药是硝苯地平缓释片药最近拿了一...

高血压的病人一天可以吃三次药，但是药量不能过多，要在医生的调理下进行合理用药。平时要注意自己的饮食习惯不要吃刺激性辛辣的食物和油腻的食物，可以多吃一些坚果水果蔬菜，合理的锻炼身体。

对于高血压患者来说，饮食方面的调整非常重要，一定要做到低脂低盐清淡饮食，平时的盐摄入量不要过高，不管是任何盐都不能够吃得太多，不要吃过于油腻的食物，不要熬夜养成良好的生活习惯。

高血压1天吃几次药要看病人所选用的药物类型，还有血压的情况来定，如果患者选用的是快速降压药，那么1天至少要吃3次。如果是中效价药物，1天可以选择吃1次到2次，如果是早上吃1次药物之后，下午的血压还是偏高，可以再加用1次。

高血压是有一定的遗传现象的，但是这种遗传现象并不是说非常的明显，特别是要注意不要吃一些油腻的食物，要注意尽可能的低盐饮食，适当的运动，促进身体的发育，避免出现过于肥胖，以及出现了血脂过高的病情。

控制好血压，养成良好的生活习惯，就可以延缓高血压病并发症出现的时间，达到长期良好的生存质量，也是可以健康长寿。高血压病是指以体循环（动脉血压)升高为临床表现，并出现靶器官（脑、心血管、眼、肾脏等）损害的慢性病。

血压升高的不同，高血压分为3级，1级高血压收缩压140~159mmHg，舒张压90~99mmHg，2级高血压收缩压160~179mmHg，舒张压100~109mmHg，3级高血压收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg，单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg，舒张压90mmHg，尽量去做一些检查，1级高血压可以通过饮食运动等改善，出现症状应该服用药物控制。