月经前有些人会出现腰酸的症状，有些人不会出现腰酸的症状，通常需要根据个人体质进行判断。如果只是轻微的腰酸，一般属于正常的生理现象，不用过于担心，可以用热水袋垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟，缓解不适；如果腰酸程度比较重，考虑有盆腔炎症的可能，建议去医院查一下，必要的时候需要消炎治疗。
刚怀孕有可能会腰酸，每个人的体质都不一样，早孕的反应是因人而异的，在孕早期可以服用一些叶酸片，注意保暖，不要着凉，避免感冒，适当的到户外多晒晒太阳，吸收一些新鲜空气，到公园走动一下，听听音乐，放松心情。
一般情况下，月经前腰酸通常是正常的，但如果腰酸的情况严重，可能不正常。具体内容如下：
女性来月经前，盆腔容易充血，可能会压迫到周围部位，从而导致腰酸，如果腰酸情况不严重，通常是正常的，患者注意休息，可适当热敷。但如果腰酸情况严重，可能不正常，建议患者及时就医检查，可能存在盆腔炎的情况，容易导致盆腔充血严重，从而使腰酸加剧，患者需及时就医对症治疗。
来月经前腰酸可能是体寒、眼部受凉、妇科炎症等原因引起的。
女性如果是寒性体质或者是近期腰部受凉，可能在经前出现腰酸的现象，这时候可以通过局部按摩或者是热敷等来缓解症状。部分女性还可能存在盆腔炎、附件炎等妇科炎症，在炎症的刺激下，可能会引起盆腔积液，而在月经来潮之前，盆腔充血，此时会加重对腰骶部的压迫，所以可能会出现或加重腰酸的症状。
考虑是肠痉挛。肠痉挛是突然发生阵发性、间歇性的腹痛，典型病例的腹痛部位往往以脐周为主。肠痉挛主要是由于肠道功能紊乱导致的表现。女性小腹痛可能是慢性盆腔疼痛，在育龄女性中，引起慢性盆腔疼痛最常见的原因是子宫内膜异位症，其次是慢性盆腔炎。这两种疾病都会影响到生育，所以应当尽早就诊、找到原因后及早治疗，从根本上缓解疼痛、促进生育。先注意腹部保暖调理一下，如未缓解就医检查排除是否妇科炎症引起的。
