怀孕后胃口不好可以通过饮食调理、心理调理、药物治疗等方式来改善。
1、饮食调理：可以吃点苏打饼干或者汽水，可以改善食欲，也可以多吃一些水果和蔬菜，但是不能一次吃太多。
2、心理调理：有些孕妇在孕期食欲不佳与心理有很大的关系，这时候要多做一些心理调整，多与家庭成员沟通，分散自己的注意力，能有效的减轻病情。
3、药物治疗：在饮食和心理调理方面，如果不能很好地改善，会引起恶心、呕吐等症状，会对胎儿的发育造成一定的影响，此时可以在医生的指导下口服维生素B6片、盐酸氯丙嗪片等药物改善上述症状。
胃口好，而且没有姨妈来，要考虑怀孕的可能性，但只是存在可能性，身体不适也可能引起，到底确实不确定还得到医院验血检查，不能只依靠怀孕的症状来判断。建议月经推迟一周后去医院检查，不用过于担心。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
孕期5个月的时候，如果有食欲，可以多吃一些开胃的食物，比如苹果、葡萄、橘子等，还可以多喝排骨汤、鲫鱼汤等清淡的汤，小米粥、面条等容易消化的食物。饭后要多做一些锻炼，不要因为久坐不动，导致消化不良。怀孕5个月是怀孕中期，可以多吃一些富含蛋白质、维生素、钙等营养成分的食物，这样可以补充身体的营养，同时还要定期做检查。
一般来说，怀孕三个月胃口不好可采取如下手段：
养成良好的饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃奶制品、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物，注意营养搭配，尽量少食多餐，足量摄入每日所需的营养成分。此外，孕妇还可以适当运动，比如散步、瑜伽等，注意多休息，早睡早起，规律作息，保持心情舒畅，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
怀孕以后胃口不好，也就是早孕反应。早孕反应是孕期比较常见的生理反应，早孕反应的程度存在很大的个体差异，大多是在停经40天左右出现。保证充足的睡眠，不要熬夜，也可以增加午睡。尽量吃干的食物，减少汤水的摄入。少食多餐，避免过于辛辣的食物，可以多吃淀粉类的食品，比如饼干、馒头，都可以减轻孕吐。
