二型糖尿病患者出现胰岛素抵抗，可以从几个方面进行调节：
第一、要注意控制饮食中主食的量，避免碳水化合物、油脂摄入过多，从饮食中减少，导致血糖上升。
第二、从运动的方式来说，积极的运动可以帮助消耗过多的能量，甚至促进脂肪的代谢分解。如果能减肥，也能降低胰岛素抵抗。必要时可以应用一些刺激胰岛素分泌的药物，如磺脲类药物，或者增强胰岛素敏感性的药物，如双胍类药物。这样，也可以降低胰岛素抵抗。或者帮助分泌更多的胰岛素来帮助降低血糖水平。如果通过口服药物仍然难以控制，就需要外源性的胰岛素来帮助降低血糖，也就是注射胰岛素进行降糖治疗。
2型糖尿病人不能喝咖啡，咖啡具有兴奋神经的作用，可以降低患糖尿病的风险。但已经患有糖尿病的病人，不要喝咖啡。喝咖啡可能会加糖，对糖尿病人是极其不利的，控制血糖不平稳。即使不加糖，也要控制喝咖啡的量。
胰岛素抵抗2型糖尿病有用的。
胰岛素可以治疗二型糖尿病。在发病初期，二型糖尿病患者通常都需要胰岛素抵抗，如果胰岛素相对不足。随着病程的延长，许多患者在20-30年的病程后也会需要胰岛素治疗，因为随着胰腺功能的逐渐下降，胰岛细胞也逐渐减少，胰岛素可以进行非常好的补充，同时在生活中，可以加强体育锻炼，来增强身体的免疫力和抵抗力。
2型糖尿病能活多久决定因素是，血糖的控制好与不好，血糖控制得好，并发症发展的就比较慢。病人的寿命与正常人没有什么两样。2型糖尿病病人也有活到九十多岁甚至百岁老人。只要是血糖控制的好，就不会因为得了2型糖尿病就一定比正常人少活多久，其实没有什么区别。
还是很严重的，2型糖尿病患者往往因为血糖的升高，胰岛素功能的进行性的减退，会导致出现糖尿病的各种慢性并发症，以及导致患者可能出现慢性肾功能不全，心梗，肢体的麻木，视力下降，视物模糊，甚至失明等不良情况。
2型糖尿病的血糖控制标准和年龄有很大的因素，65岁左右糖尿病的控制标准空腹血糖应在7.0以下，糖耐量检查一小时血糖应小于11.1，吃完饭以后两个小时的血糖可以放宽到小于9。
