可以用花椒水泡脚。而泡脚的时候不是泡脚板心，水，应该到膝盖为止。同时要注意休息，不要经常活动，局部可以使用一些跌打损伤的药膏和气雾剂。睡觉的时候可以贴伤势止痛膏。
风寒感冒嗓子一直疼还有可能是发烧过度导致，应该注意适当的吃一些消炎药，这样都可以帮助更好的改善病情，平常应该注意多饮水，如果比较严重的情况下还需要输液进行治疗，这样才可以帮助更好的改善疼痛的状况。
指导意见：你好，你的关节疼痛头疼，可以看看中医，在医生的指导下用中药来治疗的较好，多注意休息，增加营养，防止再次受凉的较好
你好你这种情况来说是属于感受风湿引起的炎症疼痛，建议治疗一下
对于这种情况来说建议吃点活血化瘀的药物进行治疗的，如活血止痛胶囊之类的，再就是可以外用风湿止痛贴进行治疗的，祝你健康
