出现黑头与内分泌紊乱有一定的联系。
长黑头可能是因为皮肤油脂腺会过度的分泌，导致毛孔阻塞。建议平时要多吃一些清淡容易消化的食物，保持皮肤的清洁卫生。平时建议多以清淡饮食为主，如白菜、萝卜等，避免食用过多的辛辣油腻的食物，如火锅、烧烤等，多喝温水，保持机体水分充足，避免长期熬夜，要有充足的休息时间，可以进行适量的运动。
问题分析：考虑是皮肤过敏,，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。
意见建议：你好、可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康
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问题分析：您好，青春期女孩子激素水平不太稳定，才会表现出起青春痘、月经不调等。
意见建议：建议您到中医院找大夫看病，可以用活血化瘀类中药调理一段时间。
病情分析： 痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有着密切联系的，再者内分泌旺盛
意见建议：，因此很容易长痘。治疗主要是消炎杀菌，，禁辣椒多吃新鲜蔬菜和水果
问题分析：朋友你好，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，
意见建议：以免破坏正常的生理规律，造成 荷尔蒙的 分泌失衡 甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。 祝你健康
病情分析： 痘痘可能与内分泌,饮食,油性皮肤有关.治疗建议口服维胺酯胶囊,口服多西环素或者罗红霉素（脓点较明显时口服）;外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸;少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果
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