首先要高纤维饮食和足量饮水。不要太多的进食精细米面，要多吃粗杂粮食品，吃水果，吃谷类薯类，蔬菜等植物性食品。可以顺时针用手心按摩肚子，适当的热敷一下肚子，这些都能促进胃肠蠕动。
一周岁的宝宝出现大便干燥，这是胃肠功能紊乱的表现，同时还需要看一下宝宝有没有其他症状，如果说出现了大便比较臭，放屁比较多，出现了腹胀的情况。若有，就是脾胃功能不调。需要给宝宝口服调节脾胃的药物进行治疗。
小儿便秘可以通过按摩来缓解。可以采取以下几种治疗方式：
一、手掌推拿120次。
二、掐腰15-30次。
三、空手击打三十六次。
四、按揉腹部，沿脐周揉腹30次，按揉腹部。上述两种处理方式均可单独使用或结合使用。
如果孩子吃饱了，要注意不要揉腹、敲打剑突，如果孩子的脾胃不舒服，可以进行按摩。在日常生活中可以多吃一些具有润肠功效的苹果、梨、香蕉等，多吃一些粗粮、粗纤维的食物。
对于一岁的宝宝来说，如果大便干燥，排便困难，多数见于吃配方奶粉的宝宝，这类宝宝由于长期吃配方奶粉导致大便干燥，出现这样的情况，家长不用过于担心，可以适当的给孩子吃一点火龙果可以有效的帮助孩子迅速排便。
婴儿大便干燥是母乳或者奶量较多的原因，婴儿本身饮水量较少，然后造成大便较干燥，辅食内也要改变一下喂养的方式，就是适当增加菜泥、果泥较好促进婴儿及时的通便，婴儿大便干燥的症状可以增加户外活动，增加婴儿的运动量，婴儿会及时的排便。
10个月宝宝便秘，大便干燥可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
想要了解到便秘的病因，首先要考虑到日常生活中的生活习惯和身体状况。10个月宝宝在补充了一些营养物质之后，要多吃一些粗粮，避免吃一些比较清淡的东西，以促进排便。平时要多喝一些水来帮助消化道中的粪便。另外，要有良好的大便习惯，一天一次。如果出现了便秘的症状，可以用开塞露来缓解症状。还有一些特殊的情况，例如痔疮、肛裂等，都会对10个月宝宝的大便造成影响。
