去医院给医生看了下
怎样预防发胖或者减少发胖
奥氮平会引起嗜睡,饱胀感缺失食欲增加导致身体发胖。对于药物特别敏感,所以副作用也比较明显如果持续发胖就考虑在医生指导下较少用药量或者换。药可以用其他药物平等对体重影响较小的药物,但抗精神病药物都有难以避免的副作用。
在坚持服药治疗疾病的同时,要坚持进行有效的健身锻炼,每周运动要在五天以上,保证睡眠时间不可贪睡懒床,除了多运动、不贪睡以外,还有重要的一点就是,提供充足营养的同时不贪嘴。
儿童肥胖,分为病理性和单纯性肥胖。如果为病理性肥胖,多数因为内分泌失调、神经中枢调节异常等导致,要进行相关检查,给予必要的对症治疗。多数儿童属于单纯性肥胖,如饮食结构不合理、环境因素导致活动过少等造成。所以,针对儿童单纯的肥胖,多数要给予控制饮食、增加活动,即管住嘴、迈开腿。在饮食结构上,要注意低热量、低脂饮食,多食热量较小的食物。
可以适当地增加运动量。多锻炼身体,控制体重,平时可以练瑜伽,散散步,跑跑步,做运动,这样可以起到控制体重的作用,口服药期间不能漏服,如果漏服,需要及时补服,不然容易引起出血。
一般情况下,吃中药发胖,可以通过以下方式处理:
1.如果本身体型偏瘦、营养不良,吃中药发胖可能是中药引起体重增长,是正常反应,不用过于担心,也不用进行特殊的处理,注意定期去医院复查即可。
2.吃中药发胖可以要加大平时的运动量,注意控制饮食,适量吃蔬菜、水果等食物,同时适当运动,尽可能的将体重控制在正常范围内。