尿频憋不住是炎症刺激、前列腺增生等原因。
比如泌尿系统感染的病人，由于炎症的刺激，可能会引起膀胱不断的收缩，从而引起尿频，尿急。此外，老年男性由于前列腺增生而发生慢性尿潴留，会使膀胱的有效容量显著下降，从而造成较为明显的尿频、憋不住，有的还会出现充盈性尿失禁。建议患者要及时去医院检查，积极进行外科治疗。
可能是由于细菌感染或者自身免疫力差，也有可能是肾虚不固引起的尿路感染导致的。可以去医院进一步检查，明确诊断后对症治疗。可以治疗期间注意休息，避免过度劳累，性生活不要太频繁，饮食上多吃相关药物、莲子等食品。
尿胀尿频需要考虑是前列腺炎，也需要考虑是膀胱炎。这两种疾病所发生的人群是不一样的，前列腺炎好，而膀胱炎好发于女性。前列腺炎指的是前列腺腺体的炎症，会导致出现尿胀，尿频等排尿不适症状，另外也有可能会导致疼痛症状。因为女性的尿道比较短，所以女性比较容易发生膀胱炎，也会导致尿胀尿频。
尿频尿急憋不住是泌尿系感染引起的原因，可以到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以用药物治疗。平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，每日饮水量宜大于2000ml。
在尿频和尿急的情况下，不能排除泌尿感染或前列腺炎。需要及时的医疗来改善常规血液检测、生化检测、常规尿液检测、C反应蛋白、降钙素原和前列腺液检测。如果尿路感染的诊断明确，多注意休息，避免过度劳累，避免辛辣刺激，多喝水，多排尿，可给予敏感抗生素进行抗感染治疗。如果前列腺炎的诊断明确，可以进行抗感染治疗。
尿频的原因通常可以分为两大类：一类是生理性的尿频；另一类是病理性的尿频。生理性尿频的原因：大量的饮水、喝茶、咖啡以及饮酒，甚至精神紧张，都会导致尿频的症状。病理性尿频最常见于：结石、异物、肿瘤。甚至周围组织的压迫，比如在临近膀胱部位的子宫颈癌，或者是周围组织的挤压，膀胱挛缩，以及做了膀胱部分切除手术以后，导致的膀胱容量减少。
