巧克力囊肿扭转或破裂了可以从症状来判断。巧克力囊肿蒂扭转这种现象会引起腹痛，而且是激烈的疼痛，恶心呕吐等。常须急诊处理，囊肿破裂多发生于经前期及月经期。巧克力囊肿是子宫内膜异位症的病理表现。
正常月经的颜色是暗红色，若月经量少可能颜色较深或呈巧克力色，可能是异常情况。
若女性有同房建议确诊断是否怀孕，也可能是月经失调，建议及时就医。检查HCG值，若数值高于正常则是怀孕，但宫外孕或宫内孕，建议做盆腔的彩超检查明确诊断，如果考虑是宫外孕的可能，建议进一步检查。若彩超提示宫内有孕囊，可以进行保胎，监测HCG值和孕酮数值的变化，怀孕50天后复查彩超如果没有胎心，可能是胚胎停止发育，建议及时终止妊娠，若检查HCG数值正常，则不是怀孕而是月经失调。要根据彩超检查看子宫内膜的情况，若子宫内膜厚度没有异常，建议用孕激素治疗，若子宫内膜薄，建议用雌孕激素治疗，必要时检查激素水平6项，看卵巢功能是否正常。
由于子宫内膜异位到盆腔内的卵巢、附件后，每次月经期时，异位的子宫内膜细胞也少量出血，出的血又不象子宫内的月经血有通道排除体外，而是由腹膜包裹，再出血再包裹，月复一月地积聚，其间也由腹膜吸收一部分，剩下的变成一种陈旧性积血，颜色如同巧克力样地咖啡色。
是由于子宫内膜异位到盆腔内的卵巢、附件后，每次来月经期时，异位的子宫内膜细胞也少量出血，由腹膜包裹，再出血再包裹，月复一月的积聚，其间也由腹膜吸收一部分，剩下的变成一种陈旧性积血，颜色如同巧克力样地咖啡色，因而得名为巧克力囊肿。
月经颜色像巧克力色可能是生理现象，也可能是妇科疾病，需对症进行治疗，具体内容如下：
月经颜色像巧克力色，如果没有其他不适症状，可能是由于宫腔内的淤血未完全排除干净，一般为属于正常的生理现象，通常不需要进行特殊治疗，注意保持个人卫生即可。
但是如果症状持续时间较长，还伴有疼痛、瘙痒等症状，月经颜色像巧克力色可能是妇科疾病引起的，患者需要尽早去医院进行检查，明确具体病因后对症进行治疗。
糖尿病患者不能吃巧克力，但是无糖黑巧克力是可以吃的。
黑巧克力对血糖的影响也只是微乎其微。因此，黑巧克力是糖尿病患者的健康食品。因为无糖黑巧克力中富含一种叫做黄烷醇的物质，无糖黑巧克力在对抗糖尿病方面有一定的好处。每天吃一块中等大小的无糖黑巧克力，可以起到对抗糖尿病的作用。然而，喝牛奶巧克力或白巧克力并没有同样的效果。
