求治疗胆小自卑最直接有效的方法?

会员32895608 男 19岁 已回复
求治疗胆小自卑最直接有效的方法?医生你好!我一直胆小自卑,很在乎别人对我的看法,遇到别人我很紧张,总感觉别人在看我,注意着我的每一个动作,什么事都不敢做,我无论怎么做就是改变不了,现在又得了抑郁症,全身上下很难受,我不知道该怎么办了,我什么都没有了,我只剩下一个空壳了,我已经准备好去死了!请医生救救我告诉我该怎么办,才能直接有效的治疗和改变!谢谢你们了没看出来什么,心理科医生说我想的太多,可是我太胆小自卑
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邓燕 副主任医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。
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问题分析:你好,你要时常告诉自己别人注视你是因为你是最棒的,最优秀的,父母给了你生命,辛辛苦苦抚养你长大,你要报答他们的养育之恩,
意见建议:平时多出去走走,多和同学和父母进行沟通交流,你会知道他们都是很爱你的,可以多听听音乐,多运动来缓解自己的情绪
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,主要表现是情绪低落,对事情提不起兴趣为主要表现的,您的情况有抑郁症的倾向,但还需要到专业医院进行确诊。
意见建议:建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口,通过跑步,打球,抽时间出去游玩,做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。
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肝炎病人采用中医辩证施治,有一定的效果。如急性黄疸型肝炎热重于湿者宜清热利湿退黄,湿重于热者宜利湿清热,健脾退黄,寒湿困脾者宜,温阳散寒、健脾利湿;急性无黄疸型肝炎肝郁气滞者治则宜疏肝理气,活血解毒,肝胃不和者宜疏肝和胃,佐以解毒方剂,慢性肝炎肝郁脾虚者宜疏肝解郁,健脾和中,气滞血痰者宜疏肝理气,活血化瘀,肝肾阴虚者宜滋养肝肾、养血活血等方剂治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一般没有治疗孕吐最有效的方法,通常可以通过调整饮食、使用药物等方式缓解,具体分析如下:
孕吐是早孕反应,早期孕吐占60%-70%。建议患者饮食清淡,多吃易消化食物,避免药物治疗。如果孕吐严重,不能喝水,尿常规化验如果尿酮体呈阳性,应住院治疗,禁食水,每日补液3000毫升,尿量保持1500毫升左右,调整电解质,肌肉注射维生素B1,预防Wernicke脑病。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,疖肿可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下:
1.日常护理:患者有疖肿,应保持局部卫生,注意饮食,不可用手去抓挠、挤压患处。
2.使用药物:患者可以在医生的指导下使用鱼石脂软膏、夫西地酸乳膏、注射用普鲁卡因青霉素、复方金银花颗粒等药物进行治疗。还可以使用黄柏、黄连、大黄、乳香、没药等中药进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

口臭有多种原因引起,不同原因导致的口臭方法也不同,如果是口服气味比较重的食物和口腔残渣导致的,要注意饭前饭后常漱口,保持口腔清洁卫生,养成漱口的好习惯,注意剔除牙缝残留的食物,可以喝薄荷柠檬水。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

对于肾结石,仍需结合具体患者情况具体分析。由于不同患者其肾结石大肾结石小肾结石位置及肾结石梗阻轻重均有差异,治疗方法各异。
当较小肾结石未形成梗阻或梗阻较轻时,也许最为有效的手段是保守治疗,而采用体外震波碎石加排石药物也许最为有效。如果结石梗阻较严重,或结石体积较大的话,此时也许最为有效的办法就是用手术治疗了,手术当然以微创手术为主,把结石从身体里拿出来,才能达到更好的疗效。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

治疗足跟骨刺较有效的方法一般是日常护理、物理治疗、手术之爱哦。
1.治疗骨骨刺可以通过对症来进行调理,第一步是让病人在床上多休息,避免长期卧床,可以用温水泡脚,鞋垫要有脚弓,尽量避免穿硬底鞋子。
2.可以选择物理疗法,比如热疗法、电针疗法、隔物灸、红外疗法等。
3.对于近侧的指筋膜炎,可以选择局部的跖筋膜切除,也可以采用关节镜下的跟骨肿瘤切除。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。