平时一定要注意保持大便的通畅，饮食上注意不要吃一些刺激性和过于油腻的食物，过于精细的食物也不能吃，要多吃蔬菜和水果，有利于促进胃肠道的蠕动，喝点蜂蜜水有润肠通便的作用。
平时一定要注意保持大便的通畅，饮食上注意不要吃一些刺激性和过于油腻的食物，过于精细的食物也不能吃，要多吃蔬菜和水果，有利于促进胃肠道的蠕动，喝点蜂蜜水有润肠通便的作用。
手指肚出现疼痛的原因可能是由于关节炎或者风湿病所引起的，所以为了防止出现疼痛的，在平时一定要注意进行保暖，防止出现受凉，并且还可以适当的增加一些活动量。
喝完水后过了一会儿就要排尿，是排尿中枢的调节功能出了问题。排尿中枢和端脑的其它中枢有着整合关系，当这种关系失调的时候，人体就会出现喝完水后过了一会儿就要排尿的异常现象。
一哭脸上就出现小红主要是由于皮肤的毛细血管脆性增强或压力增高，哭的时候引起皮肤毛细血管破裂出血，出现小红点。就是个体素质的原因，对身体无任何影响的不用担心。平时多吃一些养生堂维生素C，增强毛细血管的弹性是有好处的。
一般情况下，如果一个人手指出现肿胀，而且是十个手指全部出现肿胀，有可能是外伤、感染造成的。
手指肚遭受到砸伤，挫伤，就会导致局部软组织挫伤，从而引起肿胀的情况，若手指肚被其他物品所刺伤，就会导致细菌通过皮下间隙所侵入，从而容易引起整个手指的感染，因此出现肿胀现象，也可能是过敏引起的，需要及时服用药物治疗。需要根据病史、临床症状、体征、实验室检查，以及某些影像学检查来进行鉴别诊断。
