生活中应尽量少接触诸如香皂、洗衣粉、染发剂、化妆品之类的化学成分复杂，且伴有一定刺激性的东西。少吃辛辣、刺激、油腻、糖分过高的食物。多吃谷类、蔬菜、水果、豆类等一类富含纤维质、维生素的食物。多吃深色的蔬菜，专家指出，蔬菜的颜色越深，越能够帮助人体提高身体免疫力。
皮肤瘙痒一抓一片红色的症状，首先是荨麻疹引起的。荨麻疹是一种变态反应性皮肤病，就是常说的过敏反应。引起皮肤过敏反应的原因是多的，常见的如食物，药物，环境的改变等因素都会诱发荨麻疹，另外机体本身有一些慢性疾病，如甲状腺功能障碍，胃肠功能障碍等也会诱发慢性荨麻疹。有荨麻疹可以对症使用抗过敏药物进行治疗。
一般情况下，手一抓就起疙瘩一片可能是人工荨麻疹造成的，具体内容如下：
如果患者患有人工荨麻疹，皮肤的敏感性通常会比较高，可能会在受到机械性刺激时出现划痕、红痕等，适当休息后可能会有所缓解。此时，患者应遵医嘱使用赛庚啶、氯雷他定片等药物进行治疗。在治疗期间，患者要注意休息，不要食用辛辣刺激性食物，也不要过度擦洗皮肤。
通常情况下，皮肤瘙痒一抓一片红可能是神经性皮炎、接触性皮炎等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
1.神经性皮炎：神经性皮炎是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病，主要症状为瘙痒、肥厚、增生等，因此皮肤瘙痒一抓一片红可能是神经性皮炎导致的。患者可以在医生指导下涂抹卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等药物治疗。
2.接触性皮炎：接触性皮炎一般是因皮肤或粘膜接触某些外界致病物质后所引起的皮肤急性炎症反应，患者一般会出现红班、丘疹、水泡等症状，因此皮肤瘙痒一抓一片红可能是接触性皮炎导致的。患者可按照医嘱使用复方鱼肝油氧化锌软膏、复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。患者应先积极寻找过敏原避免再次接触，并且在日常生活中注意保持皮肤清洁、干燥，避免病情加重。
一般情况下,背部皮肤瘙痒一抓一片红可能是过敏的表现,因此通常可采取日常护理、药物治疗等方法来缓解,具体内容如下:
1.日常护理:同时患者需注意保持皮肤清洁,在饮食上禁忌辛辣食物，最好不喝酒,避免熬夜.
2.药物治疗:建议患者在医生指导下口服西替利嗪片、依巴斯汀片、复方甘草酸苷片等抗过敏药物,或者涂抹糠酸莫米松盐酸奥洛他定片、氧化锌乳膏、糠酸莫米松凝胶、丁酸氢化可地松乳膏等药膏来治疗。
皮肤瘙痒一抓一片红色，这样的症状，首先考虑是荨麻疹引起的。荨麻疹是一种变态反应性皮肤病，也就是常说的过敏反应。引起皮肤过敏反应的原因是比较多的，常见的如食物、药物、环境的改变等因素都会诱发荨麻疹，另外机体本身有一些慢性疾病，如甲状腺功能障碍，胃肠功能障碍等也会诱发慢性荨麻疹。患有荨麻疹的话，可以对症使用抗过敏药物进行治疗。
