什么是糖尿病酮症酸中毒?()
糖尿病患者是可以吃田螺的,但是量不能过多。田螺炒着吃,不能熬粥吃。平时以清淡粗纤维食物为主,加强锻炼。田螺中含丰富的蛋白质和锌,适当吃些对身体有好处,而且能起到促进食欲的作用。
首先精神不要紧张,遇事不生气,保持良好的生活习惯,具有遗传性,不宜吃热量太多的食品,注意摄入量与消耗量平衡,少吃多餐,做好预防措施防止肥胖,适量运动,戒烟戒酒。
如果糖尿病患者的血糖控制比较理想,可以适当吃一些汤圆。
吃汤圆的总量要控制,否则糖尿病患者的血糖会有一定的波动,所以糖尿病患者可以吃汤圆。但是汤圆不容易消化吸收,可能会增加患者胃肠道的负担。而糖尿病患者的胃肠功能本来就有偏差,所以吃太多汤圆不仅会影响糖尿病患者的血糖,还会导致胃肠功能紊乱和腹胀。因此,糖尿病患者最好少吃汤圆,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
糖尿病患者无论血糖是否达标,都不适宜吃葡萄干。
葡萄干虽然营养丰富,对人体健康有益,但其含糖量为50%-80%,食用后容易导致血糖升高和波动。对于糖尿病患者,血糖达标后,可以选择含糖量较低的水果,如新鲜水果,包括苹果、橙子、柚子、火龙果、梨、猕猴桃、木瓜、杨桃、柚子等。并且少量食用。对于含糖量较高的干果类食品,含糖量50%-80%,如荔枝干、杏干、柿饼、桂圆干、枣干、蜜枣、葡萄干等。对糖尿病人不好,不要吃,以免血糖波动。
糖尿病患者最好不要吃螃蟹。
螃蟹虽然含有丰富的蛋白质和微量元素,但对身体有很好的滋补作用。但是对于糖尿病患者来说,螃蟹每100克营养物质可以产生103大卡的能量,也是高指数食物。吃多了会间接升高血糖,所以糖尿病尽量少吃。尤其是妊娠糖尿病患者,不宜多吃。糖尿病患者在日常生活中要严格注意饮食,少吃多油多糖的食物,注意饮食清淡。