不要使用高温吹风机，这样很容易使的头发干燥，每次洗完头发后，先用干毛巾轻轻地擦拭，直到头发不滴水。然后让头发自然干燥。每天梳头：女生每天都要学会梳理头发，并选择合适的梳子梳理头发。一般使用实木梳子即可，那些塑料梳子很容易引发头发静电，要注意不要用力。这也可以促进头皮的血液循环。
问题分析：头发分叉需要补充营养摄取充足的营养是护发的基本
意见建议：象身体其它部分一样头发需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质尤其是摄取含维生素A、C、E及B、蛋白质及重要矿物质如铁、硒、锌及碘质的食物是制造秀发的关键同时兼具保养与强化作用所以维持健康而均衡的饮食习惯非常重要
可以用陈醋溶液洗头取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
指导意见：你好，据你所述，像是头发营养不良，可去医院化验血常规微量元素看是否贫血是否缺锌缺钙，缺铁，根据情况酌情治疗。
问题分析：你的情况属于缺乏维生素引起的症状，一般会引起头发干枯、掉发以及分叉等症状
意见建议：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议你服用21金维他治疗，效果佳，祝你早日康复，不会很严重的
指导意见：你好，估计是体质性的症状，考虑及时休息继续补充维生素试试啊。
