只是吃安眠药,医生说是神经方面的病,也可以说是更年综合症,
能不能不吃安眠药,怕得老年痴呆,
失眠以后如果经常服用安眠药是不好的,有上瘾的可能性在里面。出现失眠可以临时服用安眠药,但是睡眠的质量改善以后,就应该把安眠药停了,改为服用别的方面的药物。
安眠药不考虑长期口服。长期服用,会导致药物的依赖性及停药反跳现象。针对有睡眠障碍,可配合进行睡眠的行为控制,如白天尽量不要午睡,早晨定时起床,睡前适当进食也可以帮助入睡。
失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议睡眠前适量的喝一杯牛奶,或是用热水烫脚,有安神助于睡眠的效果。如还是没有好转,在医生的指导下适量服用安神的药物。
对于长期失眠的患者,可以采用药物治疗和非药物治疗来改善。非药物治疗包括睡眠卫生教育、心理治疗、行为治疗,患者需要了解关于睡眠卫生方面的知识,比如睡前不要饮酒、喝茶,避免过于剧烈的活动,也不要吃得太饱,避免日间小睡和午睡。
失眠严重,可以短期服用安眠药。如果长期服用安眠药治疗失眠是不可以的。长期服用安眠药会出现记忆力衰退,注意力不集中,脾气暴躁,性情冷淡,并且会有依赖性和成瘾性,一旦缺药就会更加难以入睡,严重者会引起呼吸衰竭,甚至死亡。
长期失眠吃安眠药容易上瘾,导致身体对安眠药形成依赖性,以后服用其他帮助睡眠的药物效果就不好了,也容易导致胃肠道疾病的出现。疗失眠,安眠药是不能长时间频繁使用的,只能临时使用。睡眠的质量改善以后,就应该把安眠药停了,改为服用其他方面的药物帮助睡眠。