可以用一些中药泡脚，或者用醋，平时要注意饮食，少吃辛辣、海鲜、牛羊肉等，其次避免接触刺激性大的东西，多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，可以外擦一些其他药膏都可以。
真菌感染的表现有：
1.皮肤瘙痒，较剧烈，抓后不能缓解。
2.水疱，疱液清澈，疱壁较厚，水疱可聚集在一起，溃破后可见蜂窝状的红色溃破面。
3.脱皮，水疱破皮后开始脱皮，伴皮肤干燥，脱皮处发生感染，导致溃烂、发红。
4.鳞屑、角质增生。真菌感染时，表浅部位不进行有效治疗，可导致并发症，比如化脓性感染。
可以到皮肤科就诊，可以考虑手术拔甲，同时使用抗真菌的药物，积极配合专业医生的治疗。脚趾甲真菌感染医学上称之为灰指甲，可以引起指甲增厚，变黄，变脆变粉，以及易断裂的临床症状。
脚趾皮肤真菌感染可以通过以下方法治疗。
首先患者可以在检查肝功和血脂后通过口服伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。另外如果患者症状较为严重，还需要对感染处进行清创，并且通过对患处进行药物外敷和口服药物进行联合治疗。
建议患者在平时生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物，保持鞋袜干燥，穿透气好的鞋，同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
问题分析：根据这个图片这个情况属灰指甲，是因为由于生活中没有注意卫生，或者由于脚气等真菌感染导致的，所以会导致出现指甲增厚增粗，出现有高低不平的现象。
指导建议：要注意卫生，保持局部清洁干爽，尽量避免熬夜，可以适当的服用伊曲康唑，外用亮甲等药物治疗。
