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找一个好的膏药或者是按摩的（）
颈椎疼的治疗方法如下：
1、口服非甾体消炎药治疗，配合活血化瘀止痛的膏药外用。如
2、也可以选择对颈部、推拿、按摩，配合红外线理疗。
3、避免经常低头，坐在办公桌前工作的时候，或者在打电脑的时候尽量避免长时间保持低头的姿势，要不然脖子后面的肌肉则会处于紧绷的状态，久而久之颈椎疼痛的症状则会变得更加明
颈椎病可以通过手术进行治疗。具体有：
1、神经根型颈椎病：早期的症状比较轻微，通过X线检查，发现压迫并不是很严重，只是单纯的神经根性压迫，可以选择佩戴颈托、制动、牵引等保守疗法。如有严重的压迫，且日夜不退，可采用外科手术，以消除神经压迫。
2、脊髓型颈椎病：由于脊髓损伤是不可逆的，需要及时采取手术，尽早解除压迫，提高其血液循环，对预后有很大的帮助。
目前治疗白癜风的方法有很多，及时到正规的白癜风科研机构进行科学全面的治疗，不要盲目的治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，针对性进行治疗。
颈椎疼时所服用的药物主要以非甾体类消炎止疼药为主，但前提是到医院专科诊断清楚，如果确实是颈椎病引起的，且只是颈椎肌肉、韧带局部的疼痛，则可服用非甾体类消炎止疼药，代表药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布等，同时可服用一些活血消肿的药，如七叶皂苷钠、草木犀流浸液。
骨质增生颈椎疼可以采用热敷、按摩、针灸等方法进行缓解，还可以采用牵引的方法进行治疗。首先是患有骨质增生的颈椎痛要注意多运动，避免长时间伏案工作，也不能长时间保持一个姿势，以免引起颈椎疼痛。如果是局部疼痛比较严重，可以口服抗炎镇痛的非甾体类消炎药物，如果药物无效，可以口服止痛药。可以定期到医院检查一下骨质疏松，如果病情比较严重，可以进行手术。
按摩风池穴。风池穴位于发际两边大筋外侧的凹陷处，用拇指对风池穴按摩揉捏可以起到平肝熄风的作用，坚持按摩风池穴还可以起到解毒祛风的作用，因此可以让患者朋友们颈椎痛的症状得到很好的缓解。
