一动就容易出汗，主要是和身体有些气虚有关系，也和天气热有关系。不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素，自然汗出属于自汗。心气亏虚：少阴胸汗，遇惊而汗出或自汗，肾虚自汗多具有腰膝酸软，神疲乏力，腰股间汗多等，肺气不足。
指导意见：这个情况是要确定是不是有多汗症的情况，可以注意保持清洁干燥，或是看下皮肤科来进行治疗为好的，有利于调理现在的情况的。
问题分析：出汗可能是体虚导致的，多是由于脾胃亏虚导致的，可考虑吃些补气固表的中药，一般可选择黄芪精口服液。
意见建议：平时注意少吃生冷的食物，辛辣刺激类的食物也尽量少吃，可以适量增加运动，增强体质。
病情分析：口干考虑是内火太大导致的。但是具体是什么火不好说，可能是阴虚火旺也可能是胃火大。你这个可以口服知柏地黄丸来 调理2周，
意见建议：饮食上可以吃一些滋阴去火的食物，如莲子，银耳，绿豆汤，苦瓜，西红柿等，多喝点茶水，不要熬夜，少吃 辛辣刺 激油腻 的食物。
问题分析：你这情况考虑阴虚内热引起的，积极的找中医服用中草药效果比较好的。
意见建议：可吃些知柏地黄丸看看的，配合下火的食物同时使用，效果更佳，祝健康
